กำจัดศัตรูที่ร้ายกาจด้วยชาแอปเปิ้ลประดับพู่!
มีการพิจารณาว่าผู้ที่บริโภคเนื้อสัตว์มากเกินไปรวมทั้งผู้ที่บริโภคน้ำตาลจากผลไม้มากเกินไป ได้แก่ ฟุรุคโตส (Furuktose) แม้แต่ขนม Baklava คาดายิฟและนมที่ทำจากน้ำเชื่อมข้าวโพด ได้แก่ น้ำเชื่อมฟรุกโตสซึ่งเป็นที่ต้องการของผู้ผลิตขนมจำนวนมากเนื่องจากมีราคาถูกกว่าน้ำตาลทั่วไปก็สามารถมองได้ว่าเป็นสาเหตุของภาวะยูริซีเมียสูง
ความสูงของกรดยูริกเป็นสาเหตุของโรคเก๊าท์ ผลึกกรดยูริกที่สะสมในข้อส่วนใหญ่มักทำให้เกิดอาการบวมที่นิ้วหัวแม่เท้า ความเจ็บปวดนี้รุนแรงมากจนปลุกคุณจากการนอนหลับ แม้แต่ผ้านวมที่สัมผัสบริเวณนี้ก็ทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมาก เหตุการณ์นี้ยังเกิดขึ้นในข้อต่อขนาดใหญ่เช่นหัวเข่าและข้อศอกและทำให้เกิดอาการบวมและผิดรูป การเพิ่มขึ้นของกรดยูริกอาจทำให้เกิดนิ่วในไตและแม้กระทั่งไตวายในอนาคต
เราจะปกป้องร่างกายของเราได้อย่างไร? กรดยูริกและพืชลดยูเรีย; ถั่วสดอาร์ติโช้คโยเกิร์ตและอารันช่วยลดระดับกรดยูริก การทานวิตามินซีมาก ๆ ยังช่วยเพิ่มการขับกรดยูริกออกทางปัสสาวะด้วย หากเรากำลังประสบปัญหาเรื่องน้ำหนักก็ต้องลดน้ำหนักเพราะปัญหาเรื่องน้ำหนักก็เป็นปัจจัยที่ทำให้ระดับกรดยูริกสูงขึ้นเช่นกัน เราควรดื่มน้ำมาก ๆ อย่างน้อยวันละ 10-15 แก้ว เราจะอยู่ห่างจากเนื้อสัตว์เครื่องในเนื้อสัตว์และอาหารทะเลสักพัก ในช่วงเวลานี้เราไม่ควรบริโภคกะหล่ำดอกเห็ดและผักโขม เราไม่ควรบริโภคโคล่าและเครื่องดื่มที่คล้ายกันที่ทำจากน้ำเชื่อมข้าวโพดสักระยะหนึ่ง ตอนนี้เป็นสูตรชาที่กวาดและขจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย ชาแอปเปิ้ล Tasseled: พู่ข้าวโพด 1 อัน เปลือกแอปเปิ้ล 1 ชิ้น โรสแมรี่ 2 ก้าน มะนาวฝานบาง ๆ 1 ชิ้นพร้อมความเอร็ดอร่อย ให้เราเทน้ำต้ม 1 ลิตรทิ้งไว้ 1 นาทีแล้วดื่ม 20 นาทีจากนั้นดื่มอย่างมีความสุขดื่มชานี้ 1 แก้วทุกเช้าเที่ยงหรือระหว่างเที่ยงถึงเย็นและให้ความสนใจกับอาหารที่ฉันกล่าวไว้ข้างต้นจะสิ้นสุดลง ฝันร้ายจากกรดยูริกของเราที่เราประสบเนื่องจากมีเนื้อสัตว์มากมายในระหว่างงานเลี้ยงบูชายัญ
