ชากานพลูมีประโยชน์อย่างไรและมีวิธีการอย่างไร?
เครื่องเทศที่ผลิตจากดอกตูมในดอกของต้นกานพลูนั้นมีสีดำและมีเนื้อไม้และมีกลิ่นหอมมาก นอกจากจะบริโภคโดยเพิ่มในมื้ออาหารในแง่ของรสชาติแล้วยังใช้ในการชงชาอีกด้วย อีกวิธีในการใช้คือการประเมินน้ำมันกานพลูที่สกัดจากดอกไม้ด้วยวิธีต่างๆ ในทางกลับกันชากานพลูมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ประโยชน์ของชากานพลูมีดังนี้
กานพลูมีประโยชน์อย่างไร?
- มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการติดเชื้อในเหงือก
- สนับสนุนการทำงานของระบบย่อยอาหารและมีผลบังคับใช้ในการย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังขจัดปัญหาระบบย่อยอาหารเช่นท้องอืดและอาหารไม่ย่อย
- แก้อาการคลื่นไส้อาเจียนได้ดี ช่วยขจัดความเจ็บปวดของก๊าซด้วยเอฟเฟกต์ของเครื่องสกัดก๊าซ
- มีฤทธิ์ขับเสมหะ มีบทบาทสำคัญในการหยุดอาการไอ
- ช่วยขจัดความเหนื่อยล้าทางจิตใจ
- ชาที่เตรียมโดยการต้มดอกกานพลูอยู่ในรูปของน้ำเชื่อมลดไข้
- เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีฤทธิ์แรง
- ช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือด
- หากบริโภคโดยผสมกับน้ำผึ้งจะดีต่อความอ่อนแอ
- ช่วยขจัดกลิ่นปาก
ชากานพลูอ่อนลงหรือไม่?
กานพลูเป็นผลิตภัณฑ์ที่แนะนำให้บริโภคในระหว่างกระบวนการลดความอ้วนเนื่องจากมีผลต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งส่วนผสมของชาซึ่งเตรียมตามที่เราจะให้คำอธิบายด้านล่างช่วยให้อ่อนแอลงโดยการสร้างผลต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ชานี้ยังมีผลเช่นเร่งการเผาผลาญอาหารสนับสนุนการทำงานของลำไส้และช่วยขจัดอาการบวมน้ำได้ง่าย
มาพูดถึงความจริงที่ว่าควรบริโภคชานี้เป็นประจำเพื่อช่วยรักษารูปร่างและก้าวไปสู่สูตร
วัสดุ:
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำต้มสุก 1 ถ้วย
- 2 กลีบ
การประดิษฐ์:
- ขั้นแรกต้มน้ำ
- หลังจากน้ำเดือดเทใส่แก้ว โยนกานพลูในแก้ว
- ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำผึ้งในชามแยกจากกันแล้วเทลงในแก้ว
- ปิดฝาแก้วแล้วปล่อยให้ชันเป็นเวลา 5 นาที
ประเด็นที่ต้องพิจารณาในสูตรนี้ ต้องต้มน้ำให้เดือดก่อน ต้องเติมส่วนผสมในภายหลังและไม่ควรต้มกับน้ำ
คุณสามารถดื่มชาที่อุ่น ๆ นี้ได้ โดยทั่วไปแนะนำให้ดื่มก่อนอาหารเช้า 30 นาทีในตอนเช้าและไม่เกิน 3 แก้วต่อวัน ควรระงับอัตราภาษีนี้ซึ่งใช้เป็นประจำทุกวันเป็นระยะเวลา 1 เดือน สามารถบริโภคได้อีกครั้งหลังจากผ่านไประยะเวลาหนึ่ง