ชาคาโมมายล์มีประโยชน์อย่างไร? ชาคาโมมายล์ทำอย่างไร?
เดซี่เป็นสมาชิกคนหนึ่งของครอบครัวเดซี่ เป็นไม้ล้มลุกสูง 10-60 ซม. เติบโตในทุ่งหญ้าสีเขียวมีดอกสีเหลืองหอมตรงกลางและขอบสีขาวในเดือนเมษายนและกันยายน ในภาษาตุรกีเรียกว่า "อาจเดซี่เดซี่ธรรมดาดอกคาโมไมล์ลิงบาบูนเนกอีแร้งอีแร้ง" คาโมมายล์มีน้ำมันหอมระเหยและสารประกอบฟีนอลิก ใช้เป็นวิธีการรักษาด้วยสมุนไพร ประโยชน์ที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดคือผลที่สงบเงียบ
ประโยชน์ของ DAISY TEA
ประโยชน์อื่น ๆ ของชาคาโมมายล์มีดังนี้
- เหมาะสำหรับระบบทางเดินอาหารกระตุกแก๊สอาหารไม่ย่อยและท้องอืด
- ช่วยรักษาความผิดปกติของการนอนหลับ ดื่มชาคาโมมายล์ก่อนเข้านอน 30 นาทีช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น
- มันต้านการอักเสบ
- ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน
- สามารถใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากสำหรับคออักเสบต่อมทอนซิลอักเสบและปากและคออักเสบ
- ช่วยบรรเทาอาการปวดฟัน
- สามารถใช้ภายนอกได้โดยล้างด้วยลูกประคบหรือน้ำคาโมมายล์ในผื่นที่ผิวหนัง
- มีฤทธิ์ในการรักษาบาดแผล
- เป็นยาขับปัสสาวะและป้องกันอาการบวมน้ำ
- ช่วยให้ทารกนอนหลับสบาย ชาคาโมมายล์ที่ให้ความอบอุ่นช่วยบรรเทาก๊าซในทารก พยาบาลมารดาสามารถบริโภค 1-2 ถ้วยต่อวัน
เช่นเดียวกับพืชทุกชนิดส่วนเกินอาจเป็นอันตรายได้ ไม่แนะนำให้ทานมากกว่า 4 ถ้วยต่อวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากต้องซื้อดอกคาโมไมล์แห้งแบบเปิดจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับพืชที่ปลอดภัย ควรทำให้แน่ใจว่าแห้งโดยใช้วิธีการอบแห้งที่ถูกต้องและสภาพการเก็บรักษานั้นปลอดภัย
การเตรียมชาเดซี่
การเตรียม: สำหรับใช้เป็นน้ำชาให้ใส่ดอกคาโมมายล์ 1 ช้อนชาลงในน้ำต้มสุก 1 ถ้วย ปิดฝาทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที สามารถบริโภคได้ 2-3 ครั้งต่อวัน อย่าต้มในน้ำกับพืช
