สิ่งที่ดีสำหรับอาการคลื่นไส้อาหารเครื่องดื่มชามื้ออาหารซุปยาสมุนไพรธรรมชาติและสมุนไพร
สมุนไพรและวิธีธรรมชาติเป็นที่นิยมในการบรรเทาอาการคลื่นไส้มากกว่า เนื่องจากอาการคลื่นไส้จะผ่านไปภายใน 1-2 วันเราสามารถลดช่วงเวลานี้ให้สั้นลงได้ด้วยวิธีการปฏิบัติที่เราจะนำไปใช้ที่บ้าน โดยทั่วไปอาหารและเครื่องดื่มทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาหารและเครื่องดื่มบางชนิดสามารถลดหรือขจัดอาการคลื่นไส้ได้อย่างสมบูรณ์ เราได้ระบุคำแนะนำของเราสำหรับชาและซุปที่เหมาะสำหรับอาการคลื่นไส้ คุณยังสามารถทดลองใช้ภายในบ้านของคุณได้อีกด้วย แก้คลื่นไส้ทานอะไรดี? นี่คือคำตอบ ...
กลุ่มกระเพาะอาหารทำอะไรได้บ้าง?
มีการรักษาด้วยยาเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้ ยาแก้คลื่นไส้มีจำหน่ายในสถาบันสุขภาพตามคำแนะนำของแพทย์ เมื่อใช้พวกเขาคุณสามารถเข้าสู่กระบวนการบำบัดได้ สิ่งอื่น ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้ อาหารเครื่องดื่มชาซุปสมุนไพร เราจะกล่าวถึงวิธีการเหล่านี้โดยละเอียด คุณสามารถใช้วิธีที่เหมาะกับคุณและใช้เพื่อรักษาอาการคลื่นไส้ของคุณ อาการคลื่นไส้ที่บ้านคืออะไร? ถ้าคุณพูดของดีแก้คลื่นไส้ ...
เครื่องดื่มที่ดีสำหรับกระเพาะอาหารเป็นกลุ่ม
- อบเชยอบเชย
ใส่ซินนามอนหนึ่งช้อนชาลงในแก้วน้ำชา ต้มเบา ๆ . จากนั้นดื่มน้ำอุ่น
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
น้ำส้มสายชูทุกประเภทมีส่วนผสมที่ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร น้ำส้มสายชูเป็นอีกหนึ่งทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาต่างๆเช่นอาการท้องผูก จะเห็นได้ว่าน้ำส้มสายชูที่รับประทานเป็นประจำนั้นดีต่อปัญหากระเพาะอาหาร ใส่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำ จากนั้นเติมน้ำ ดื่มส่วนผสมนี้วันละครั้ง คุณสามารถดื่มได้สูงสุดสองแก้ว
- บัตเตอร์
โยเกิร์ตรสธรรมชาติเป็นอาหารประเภทหนึ่งที่ดีต่อกระเพาะอาหาร ในกรณีที่มีอาการคลื่นไส้คุณสามารถทำ Ayran จากโยเกิร์ตและดื่มได้ โยเกิร์ตควบคุมลำไส้ด้วยคุณสมบัติของโปรไบโอติก
- ไธม์
- ที่
- น้ำข้าว
ชาที่ดีสำหรับอาการปวดท้อง
ชาสมุนไพรบางชนิดเหมาะสำหรับปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร ช่วยบรรเทาได้โดยการบรรเทาอาการปวดท้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง "มะนาวสะระแหน่ดีต่ออาการคลื่นไส้หรือไม่" คำถามก็สงสัย สมุนไพรแก้คลื่นไส้มีดังนี้
- ชาขิง
ขิงเป็นสมุนไพรที่ดีสำหรับโรคทางเดินอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปัญหาต่างๆเช่นอาการคลื่นไส้จะมีอาการคลื่นไส้ ขิงมีส่วนประกอบที่ควบคุมการย่อยอาหาร ใช้ขิงสด. โยนลงในน้ำต้มสุก ปล่อยทิ้งไว้ 5-10 นาทีแล้วดื่มน้ำอุ่น
- ชาดอกคาโมไมล์
คาโมมายล์มีส่วนผสมเพื่อผ่อนคลายกระเพาะอาหาร คุณสามารถชงชาคาโมมายล์และดื่มอุ่น ๆ
- ชายี่หร่า
เป็นที่ทราบกันดีว่าชายี่หร่าใช้สำหรับโรคกระเพาะอาหาร คุณสามารถดื่มชายี่หร่าสำหรับอาการคลื่นไส้
- มิ้นท์และชามะนาว
ผสมน้ำมะนาว 2-3 หยดกับสะระแหน่สดหรือสะระแหน่แห้ง ใส่ส่วนผสมลงในน้ำร้อนรอ 5-10 นาที จากนั้นดื่มน้ำอุ่น
- ซัลเวีย
ในบรรดาชาสมุนไพรชาเซจถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆ ในกรณีเช่นความผิดปกติของระบบย่อยอาหารคุณสามารถดื่มชา Sage
- ชาเมล็ดโป๊ยกั๊ก
คนส่วนใหญ่ไม่รู้จักชาเมล็ดโป๊ยกั๊ก ทิ้งไว้ให้ชงโดยโยนเมล็ดโป๊ยกั๊กลงบนน้ำต้มสุก ทิ้งไว้สูงสุด 10 นาที กรองลงในแก้วน้ำแล้วดื่มชา มันจะดีสำหรับอาการคลื่นไส้ของคุณ
ซุปที่ดีสำหรับกระเพาะอาหารเป็นกลุ่ม
- ซุปไก่
- ซุปถั่ว (ไม่ปรุงรส)
- ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ
- ซุปโยเกิร์ต
อาหารที่ดีต่อกระเพาะอาหารเป็นจำนวนมาก
- ถั่ว
- ใบสะระแหน่สด
- มันฝรั่งต้ม
- โยเกิร์ต
- เพรทเซล
- กาแฟ
- ข้าว
- แตงกวา
วิธีธรรมชาติที่ทำให้ดี
- ออกไปข้างนอกรับอากาศบริสุทธิ์
- หลีกหนีจากสภาพแวดล้อมที่มีกลิ่นเหม็นซึ่งคุณไม่สบายใจ
- นอนหงายอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
- ดื่มน้ำมาก ๆ .
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน
- อย่านอนราบเป็นเวลา 30 นาทีหลังรับประทานอาหาร
- กลิ่นน้ำหอมสดชื่นสไตล์โคโลญจน์
- เดินเล่นสูดอากาศบริสุทธิ์
ผลไม้ที่ดีสำหรับกระเพาะอาหารจำนวนมาก
- แอปเปิ้ล
- กล้วย
- แตงโม
- ลูกแพร์
- Quince
