อาการปวดสะโพกเกิดจากอะไร? อาการปวดสะโพกได้รับการรักษาอย่างไร?
อาการปวดสะโพกเป็นโรคที่หลายคนต้องเผชิญ สะโพกเป็นบริเวณที่มีข้อต่อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายและใช้ในการเคลื่อนไหวเกือบทุกอย่าง มีชั้นกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกซึ่งทำหน้าที่เป็นเบาะเพื่อป้องกันข้อและป้องกันการเสียดสีแม้จะมีกลไกที่ทนทานนี้ข้อสะโพกสามารถบาดเจ็บได้ง่ายจากการสัมผัสกับการเคลื่อนไหวความเครียดและน้ำหนักต่างๆ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บการสึกหรอ
สาเหตุของอาการปวดสะโพก
1) อายุและความเครียด: เนื่องจากข้อสะโพกต้องเผชิญกับความเครียดมากมายกระดูกอ่อนระหว่างข้อต่อจึงสึกหรอไปตามกาลเวลา ในที่สุดกระดูกอ่อนนี้ก็ไม่สามารถให้การป้องกันที่เพียงพอกับข้อต่อที่มีอายุมากขึ้นหรือสัมผัสกับความเครียดเช่นการวิ่งบนพื้นแข็งเป็นเวลานาน ด้วยการถูกระดูกเข้าด้วยกันอาการปวดจะเริ่มเกิดขึ้นในข้อต่อ
2) การอักเสบ: โดยปกติของเหลวจำนวนเล็กน้อยจะหลั่งเข้าไปในข้อต่อสะโพกทำให้ข้อต่อเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่น อย่างไรก็ตามหากปริมาณของของเหลวนี้มากเกินไปหรือมีการอักเสบใด ๆ ก็จะทำให้ความดันเพิ่มขึ้นและส่งผลให้เกิดอาการปวดสะโพกเนื่องจากมีพื้นที่ไม่เพียงพอในข้อต่อเหล่านี้
3) โรคข้ออักเสบ (Calcification): หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดสะโพกคือโรคข้ออักเสบ โรคข้อเข่าเสื่อม (โรคข้ออักเสบจากการสึกหรอ) เป็นโรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุดที่มีผลต่อสะโพก โรคข้อเข่าเสื่อมมีผลต่อกระดูกต้นขาและกระดูกอ่อนที่จับปลายสะโพก
4) การแตกหักของสะโพก: ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงต่อกระดูกสะโพกหักโดยเฉพาะ เนื่องจากอายุมากขึ้นกระดูกสะโพกจะบางลงและอ่อนแอลง การแตกหักของกระดูกสะโพกพบได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการหกล้มและในผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน
5) สะโพก Bursitis: Bursitis เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อด้านในของ burs (ถุงหล่อลื่นเล็ก ๆ ที่จุดต่างๆของสะโพก) เต็มไปด้วยและบวมส่งผลให้เกิดการอักเสบ ในร่างกายมนุษย์มีถุงที่เรียกว่าเบอร์ซา (bursa) ซึ่งทำหน้าที่หล่อลื่นบริเวณข้อใกล้กระดูกเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวกลายเป็นความเจ็บปวดอันเป็นผลมาจากการอักเสบของ burs
6) โรคกระดูกพรุน: เป็นภาวะที่เกิดขึ้นจากความเสียหายของเลือดไปเลี้ยงที่สะโพก หากไม่ได้รับการรักษาภาวะนี้เนื้อเยื่อกระดูกอาจตายและอาจเกิดความเสียหายที่สำคัญในข้อสะโพก
การรักษาอาการปวดสะโพก
การรักษาอาการปวดสะโพกสามารถแบ่งออกได้เป็น 3 หัวข้อหลักขึ้นอยู่กับสาเหตุ
1) การบำบัดด้วยยายาเหล่านี้มีฤทธิ์บรรเทาอาการปวดขจัดอาการอักเสบลดการสูญเสียมวลกระดูกและป้องกันความเสียหายของข้อต่อทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของยาเสพติด
2) การผ่าตัดสะโพกแพทย์แนะนำให้ใช้ตัวเลือกการผ่าตัดในกรณีที่ยาและการรักษาอื่น ๆ ไม่ส่งผลต่ออาการปวดสะโพก
3) แบบฝึกหัด : เป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดวิธีหนึ่งสำหรับปัญหาและอาการปวดสะโพก การออกกำลังกายช่วยให้มั่นใจได้ถึงการรักษาช่วงการเคลื่อนไหวและสนับสนุนสะโพกโดยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การตึงของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นรอบ ๆ ข้อต่อยังมีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดสะโพกและความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่สะโพก
