อาการตื่นตระหนกคืออะไร? การรักษาอาการตื่นตระหนกคืออะไร?
"Panic Attack" มาพร้อมกับความรู้สึกทางร่างกายที่รุนแรงผิดปกติเช่นใจสั่นเหงื่อออกสั่นหายใจไม่ออกเจ็บหน้าอกหรือแน่นคลื่นไส้ปวดท้องเวียนหัวไม่สมดุลพร้อมกับการสูญเสียการควบคุมความกลัวที่จะไป บ้าหรือกลัวตายเป็นกระบวนการที่มีลักษณะเฉพาะ
การโจมตีจะเริ่มขึ้นอย่างกะทันหันและโดยปกติจะถึงจุดสุดยอดอย่างรวดเร็วภายใน 10 นาทีหรือน้อยกว่านั้น PA ใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที อย่างไรก็ตามบางครั้งอาจใช้เวลาเพียง 1-2 นาทีบางครั้งอาจนานกว่าหนึ่งชั่วโมง อาการตื่นตระหนกสามารถพบได้ในโรคทางจิตเวชอื่น ๆ โดยเฉพาะโรคกลัว อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นจากการเผชิญหน้าหรือความเป็นไปได้ที่จะเผชิญกับความเครียด
ผู้ป่วยบางรายอาจเกิดการโจมตีขณะหลับ ความถี่และความรุนแรงของ Panic Attacks แตกต่างกันไป หลังจากการโจมตีมีความวิตกกังวลอย่างมากเกี่ยวกับบุคคลที่จะได้รับประสบการณ์การโจมตีใหม่หรือเกี่ยวกับความรู้สึกทางกายภาพที่เกิดขึ้นระหว่างการโจมตี ผู้ป่วยสมัครเข้ารับบริการฉุกเฉินด้วยความสงสัยว่าจะมีอาการหัวใจวายเป็นโรคสำคัญในสมองหรืออาจเป็นอัมพาต โดยส่วนใหญ่แล้วพวกเขาไม่พอใจกับข้อเท็จจริงที่ว่าไม่มีปัญหาใด ๆ ที่ถูกตรวจพบในการตรวจครั้งแรกและพวกเขาต้องการการตรวจเพิ่มเติม จนกว่าจะเข้าใจว่าปัญหานั้นเป็นปัญหาทางจิตใจและได้รับการส่งต่อไปพบจิตแพทย์ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะได้รับการตรวจที่มีราคาแพงมากลำบากและมีความเสี่ยงเช่นการตรวจเอกซเรย์สมอง MRI สมองและการตรวจหลอดเลือดหัวใจ ด้วยความกลัวเช่นเดียวกันผู้ป่วยบางรายประสบปัญหาเช่นไม่อยู่บ้านคนเดียวและไม่สามารถเข้าไปในสถานที่แออัดได้ สถานการณ์นี้อาจ จำกัด ชีวิตวิชาชีพและสังคมของบุคคลอย่างรุนแรง
การศึกษาที่ดำเนินการทั่วโลกแสดงให้เห็นว่าความชุกของโรคแพนิคในประชากรทั่วไปอยู่ระหว่าง 1.5-3.5% โรคแพนิคพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย 2-3 เท่า
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คุณเกิดอาการตื่นตระหนก สิ่งเหล่านี้อาจมีตั้งแต่ประสบการณ์ชีวิตที่ตึงเครียดซึ่งทำให้คุณมีความทุกข์ทางอารมณ์อาหารหรือลักษณะการหายใจของคุณ ไซต์นี้จัดทำขึ้นสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างการโจมตีสิ่งที่ทำให้เกิดการโจมตีและสิ่งที่สามารถทำได้
อะไรคือสาเหตุของการโจมตีด้วยความตื่นตระหนก?
ระดับน้ำตาลในเลือดที่ผันแปรซึ่งอาจเกิดขึ้นจากพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีการรับประทานอาหารที่ผิดปกติและการรับประทานอาหารที่เข้มงวดอาจทำให้เกิดการโจมตีได้
การหายใจมากเกินไปทำให้เกิดอาการตื่นตระหนก ภายใต้ความเครียดการหายใจจะไม่มีใครสังเกตเห็นมากขึ้น
ปัญหาทางเดินอาหารและการแพ้อาหารอาจทำให้เกิดความตื่นตระหนก
ยาต้านอาการซึมเศร้าอาจทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกโดยเฉพาะในสัปดาห์แรกของการใช้
คาเฟอีนการสูบบุหรี่แอลกอฮอล์และยาบางชนิด (เช่น LSD กัญชาและโคเคน) อาจทำให้เกิดอาการแพนิคได้
การหยุดยาใด ๆ ที่มีฤทธิ์กดประสาทอย่างกะทันหันอาจทำให้เกิดอาการเสียขวัญ
แอมเฟตามีนคอร์ติโซนและยาบางชนิดที่ใช้ในการรักษาโรคหอบหืดอาจทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกได้เช่นกัน
ปัญหาด้านความสมดุลการประสานงานการได้ยินและการมองเห็นสามารถเพิ่มระดับความเครียดของบุคคลและกระตุ้นให้เกิดความตื่นตระหนกและหวาดกลัว
ความเจ็บปวดทางร่างกายสามารถกระตุ้นการโจมตีเสียขวัญ
หากตรวจไม่พบและรักษาโรคแพนิคในระยะเริ่มต้นอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดในผู้ป่วย ยาและเทคนิคจิตบำบัดใช้ในการรักษาโรค การควบคุมความเครียดเป็นขั้นตอนสำคัญในการรักษาโรคแพนิค เทคนิค Neurobiofeedback (การเรียนรู้ที่จะควบคุมความเครียดของคุณโดยการมองเห็นคลื่นสมองของคุณเอง) ถูกนำมาใช้ในศูนย์ของเราเพื่อจุดประสงค์นี้
PANIC ATTACK PASS หรือไม่? การรักษาอาการตื่นตระหนกคืออะไร?
โรคแพนิคเป็นโรคที่สามารถรักษาได้ คุณสามารถขอความช่วยเหลือได้โดยติดต่อจิตแพทย์ การรักษาด้วยยาเป็นพื้นฐานของการรักษาโรคตื่นตระหนก
