อะไรคือสิ่งที่ดีสำหรับอาการเสียดท้อง? อาการเสียดท้องผ่านได้อย่างไรและจะทำอย่างไรที่บ้านตามธรรมชาติ?
อาการเสียดท้องเป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นกับหลาย ๆ คนและทำให้รู้สึกไม่สบายตัวหลังรับประทานอาหาร อาการเสียดท้องเป็นอาการแสบร้อนที่หน้าอกโดยมักมีรสขมในลำคอหรือปาก อาการอิจฉาริษยาอาจแย่ลงหลังจากรับประทานอาหารมากเกินไปหรือนอนราบ โดยทั่วไปคุณสามารถรักษาอาการอิจฉาริษยาที่บ้านได้สำเร็จ อย่างไรก็ตามหากอาการเสียดท้องบ่อยๆทำให้กินหรือกลืนลำบากอาการของคุณอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาวะทางการแพทย์ที่รุนแรงขึ้น แล้วอะไรดีสำหรับอาการเสียดท้อง? อิจฉาริษยาเป็นอย่างไร? นี่คือสิ่งที่ดีสำหรับอาการเสียดท้อง ...
กระเพาะอาหารมาได้อย่างไร?
หากคุณมีอาการเสียดท้องเป็นครั้งคราวมีวิธีแก้ไขบ้านและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลายอย่างที่สามารถช่วยบรรเทาอาการของคุณได้ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงสามารถช่วยลดอาการของคุณได้
นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยง:
นอนลงหลังอาหาร
การใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
การบริโภคช็อกโกแลต
บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
การบริโภคเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
อาหารบางชนิดอาจทำให้คุณมีอาการเสียดท้องได้มากขึ้น เหล่านี้:
เครื่องดื่มอัดลม
•ส้ม
•มะเขือเทศ
• สะระแหน่
อาหารทอด
การหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้สามารถช่วยลดความถี่ในการเสียดท้องของคุณได้
สาเหตุของการไหม้ในกระเพาะอาหาร
อาการเสียดท้องมักเกิดขึ้นเมื่อเนื้อหาจากกระเพาะอาหารกลับไปที่หลอดอาหาร หลอดอาหารเป็นท่อที่ลำเลียงอาหารและของเหลวจากปากไปยังกระเพาะอาหาร หลอดอาหารของคุณเชื่อมต่อกับกระเพาะอาหาร ณ จุดที่เรียกว่ากล้ามเนื้อหูรูดของหัวใจหรือส่วนล่างของหลอดอาหาร หากกล้ามเนื้อหูรูดของหัวใจทำงานอย่างถูกต้องมันจะปิดลงเมื่อหลอดอาหารหลุดออกมาจากหลอดอาหารและเข้าสู่กระเพาะอาหาร
ในบางคนกล้ามเนื้อหูรูดของหัวใจทำงานไม่ปกติหรืออ่อนแอ สิ่งนี้นำไปสู่การรั่วไหลจากกระเพาะอาหารกลับเข้าไปในหลอดอาหาร กรดในกระเพาะอาหารสามารถทำให้หลอดอาหารระคายเคืองและทำให้เกิดอาการเสียดท้อง ภาวะนี้เรียกว่ากรดไหลย้อน
อะไรคือสิ่งที่ดีที่จะเผากระเพาะอาหาร?
หลายคนใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) เพื่อรักษาปัญหาระบบทางเดินอาหารเล็กน้อย ในความเป็นจริงยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มักเป็นวิธีการรักษาแรก ๆ ที่ผู้คนใช้สำหรับอาการของโรคกรดไหลย้อน (GERD) เช่นอาการเสียดท้องและการสำรอก
บางคนสามารถรักษาอาการ GERD ได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นรับประทานอาหารที่มีไขมันน้อยและเผ็ด อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจใช้ไม่ได้กับทุกคน
การไปพบแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ
หลายคนมีอาการเสียดท้องในบางครั้ง อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการเสียดท้องมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์หรืออาการเสียดท้องที่ไม่ดีขึ้นเมื่อได้รับการรักษาคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ นี่อาจเป็นสัญญาณของสถานการณ์ที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น
อาการเสียดท้องมักเกิดขึ้นควบคู่ไปกับภาวะทางเดินอาหารอื่น ๆ เช่นแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคกรดไหลย้อนที่มีแผลที่เยื่อบุหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการเสียดท้องและมีอาการ:
กลืนลำบาก
ปวดเมื่อกลืนกิน
อุจจาระสีเข้มชักช้าหรือมีเลือดปน
หายใจถี่
ความเจ็บปวดแผ่กระจายจากหลังไปถึงไหล่
เวียนหัว
เวียนหัว
เหงื่อออกด้วยอาการเจ็บหน้าอก
อาการเสียดท้องไม่เกี่ยวข้องกับอาการหัวใจวาย อย่างไรก็ตามหลายคนที่มีอาการเสียดท้องเชื่อว่าพวกเขามีอาการหัวใจวายเนื่องจากอาการอาจคล้ายกันมาก อย่างไรก็ตามคุณอาจมีอาการหัวใจวายหาก:
เจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง
หายใจลำบาก
ปวดกราม
ปวดแขน
กระเพาะอาหารไหม้เกิดขึ้นได้อย่างไร?
หากการรักษาเหล่านี้ไม่ช่วยให้อาการของคุณดีขึ้นคุณอาจต้องไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณจะตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของคุณและถามคุณเกี่ยวกับอาการของคุณ แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบหลายอย่างเพื่อค้นหาว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการเสียดท้องของคุณ การทดสอบอาจรวมถึง:
เอกซเรย์กระเพาะอาหารหรือช่องท้อง
•อาจจำเป็นต้องทำการตรวจซึ่งเกี่ยวข้องกับการสอดท่อเล็ก ๆ ที่มีกล้องเข้าไปในลำคอและท้องของคุณ หรืออาจต้องส่องกล้องเพื่อตรวจดูการระคายเคืองของหลอดอาหารหรือหลอดอาหารหรือเยื่อบุกระเพาะอาหาร
•การทดสอบ pH สามารถทำได้เพื่อตรวจสอบว่ามีกรดอยู่ในหลอดอาหารของคุณมากเพียงใด
