น้ำมูกไหลผ่านได้อย่างไร?
การรักษาที่บ้านที่ต้องทำในการระบายจมูก:
* ดึงน้ำเกลือเข้าจมูก สำหรับสิ่งนี้ก็เพียงพอที่จะเพิ่มเกลือหนึ่งช้อนชาและเบกกิ้งโซดาลงในน้ำเย็นต้มหนึ่งลิตรแล้วผสม คุณสามารถดมน้ำนี้ที่คุณเตรียมไว้
* อาบน้ำอบไอน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากใส่ลงในน้ำเดือดจากผลิตภัณฑ์เช่นเมนทอลยูคาลิปตัสที่มีbuğuseptilวิคส์การเข้าปากและเข้าจมูกประมาณ 10-15 นาทีจะช่วยเร่งการเคลื่อนตัวของน้ำมูกและอำนวยความสะดวกในการทำความสะอาดทางเดินหายใจส่วนบน ไอของดอกคาโมมายล์สามารถช่วยในการทำความสะอาดทางเดินหายใจได้ การอบสมุนไพรอาจไม่สะดวกสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการหอบหืดรุนแรง
* ดื่มน้ำมาก ๆ เมือกที่บางและมีน้ำมากขึ้นสามารถผลิตได้โดยการดื่มน้ำหรือบริโภคผักผลไม้ที่มีรสฉ่ำ
* เรียกใช้เครื่องอบไอน้ำเย็นในห้อง
* หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้เช่นขนสัตว์เกสรดอกไม้ฝุ่น ฯลฯ และควันบุหรี่
* หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด
