จะกู้คนที่คิดฆ่าตัวตายได้อย่างไร?
Fulya Ugan / Sabah.com.tr
Mehmet Pişkin (36) บัณฑิตจาก METU Civil Engineering Department กล่าวในบัญชี Facebook และ Twitter ของเขาเมื่อเวลา 08:00 น. เมื่อวานนี้ว่า "สวัสดีฉันจบชีวิตลงเมื่อเช้านี้ฉันทิ้งวิดีโอที่มีหมัดไว้เป็นจดหมายลาตายขอบคุณ ถึงทุกคนที่เพิ่มความสวยงามและแรงบันดาลใจให้กับชีวิตของฉันดูแลตัวเองให้ดี "วิดีโอที่เขาแชร์กับโน้ตทำให้ทุกคนตกใจ
จากนั้นผู้คนนับล้านแสดงความคิดเห็นและมีการกล่าวหาอีกนับไม่ถ้วน ต่อมาคำถามที่ว่าคน ๆ หนึ่งอยู่ในอารมณ์ไหนที่อยากจบชีวิตตัวเองด้วยการฆ่าตัวตายและจะกีดกันคนที่ตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ได้อย่างไรจึงอยากรู้อยากเห็น
เราจะรู้ได้อย่างไรว่าคน ๆ หนึ่งกำลังจะฆ่าตัวตาย? เราจะห้ามปรามเขาจากการตัดสินใจนี้ได้อย่างไร?
ตามรายงานการป้องกันการฆ่าตัวตายขององค์การอนามัยโลกที่เผยแพร่ในปี 2014; อย่างน้อย 800 พันคนในโลกจบชีวิตด้วยการฆ่าตัวตายทุกปี ในขณะที่ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายมากกว่าในประเทศร่ำรวยถึง 3 เท่า แต่ในประเทศที่ยากจนกว่าอัตรานี้จะลดลงเหลือ 1.5 เท่า การฆ่าตัวตายเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับสองในช่วงอายุ 15-29 ปีทั่วโลก
การฆ่าตัวตายสามารถกำหนดได้ว่าเป็นการกระทำที่ทำให้เขาเสียชีวิตโดยสมัครใจ เกี่ยวกับการฆ่าตัวตายความคิดที่พบบ่อยที่สุดในหมู่คนคือการฆ่าตัวตายเป็นทางออกเดียวในการควบคุมความรู้สึกที่ไม่สามารถเอาชนะได้ สิ่งที่น่าสนใจของการฆ่าตัวตายคือในที่สุดมันจะหมดสิ้นความรู้สึกที่ไม่สามารถทนได้ โศกนาฏกรรมคือความเครียดทางอารมณ์ที่รุนแรงทำให้ผู้คนต้องปิดตาของพวกเขาเพื่อหาทางเลือกอื่น
หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาของŞişli Florence Nightingale Hospital, Uzm Psk. Emrah Polat อธิบายสาเหตุของการฆ่าตัวตายอาการของผู้ที่มีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายและวิธีป้องกัน
เหตุผลในการฆ่าตัวตาย
ทุกคนประสบกับความรู้สึกโดดเดี่ยวหดหู่หมดหนทางและสิ้นหวังเป็นครั้งคราว การสูญเสียสมาชิกในครอบครัวการสิ้นสุดความสัมพันธ์การโจมตีศักดิ์ศรีความรู้สึกไร้ค่าและ / หรือความพ่ายแพ้ทางการเงินครั้งใหญ่เป็นปัญหาร้ายแรงที่ทุกคนสามารถเผชิญได้ในบางช่วงเวลาของชีวิต การควบคุมอารมณ์ของทุกคนไม่เหมือนใครทุกคนตอบสนองต่อสถานการณ์เหล่านี้ในรูปแบบที่แตกต่างกัน เนื่องจากบุคคลนั้นฆ่าตัวตายจึงหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะประเมินวิกฤตจากมุมมองของบุคคลนั้นอย่างเหมาะสม สิ่งที่สามารถมองเห็นได้มีความหมายเพียงเล็กน้อยสำหรับคนอื่นและเหตุการณ์ที่ไม่สำคัญสำหรับคุณอาจทำให้คนอื่นเครียดมาก โดยไม่คำนึงถึงลักษณะของวิกฤตมีอันตรายที่การฆ่าตัวตายจะดูเหมือนเป็นทางออกที่น่าสนใจหากบุคคลรู้สึกว่าไม่สามารถจัดการกับสถานการณ์ได้
การศึกษาแสดงให้เห็นว่ามากกว่า 90% ของผู้ที่พยายามฆ่าตัวตายมีความผิดปกติทางจิตใจในขณะนั้น ความเสี่ยงต่อพฤติกรรมการฆ่าตัวตายแตกต่างกันไปตามประเภทของความเจ็บป่วยทางจิตใจ พบว่าประมาณ 60% ของการฆ่าตัวตายเกิดจากโรคซึมเศร้าและโรคอารมณ์สองขั้ว นอกจากนี้โรคจิตเภทโรคพิษสุราเรื้อรังและโรคบุคลิกภาพเพิ่มความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย
วิธีทำความเข้าใจเจตนาในการฆ่าตัวตาย
มีวิธีใดบ้างที่จะบอกได้ว่าคน ๆ หนึ่งจะพยายามฆ่าตัวตายหรือไม่?
แม้ว่าสัญญาณเตือนบางอย่างสามารถตรวจพบย้อนหลังได้ก่อนการพยายามฆ่าตัวตายส่วนใหญ่ แต่ก็ต้องยอมรับว่าไม่สามารถทำนายการฆ่าตัวตายได้อย่างแน่นอนเสมอไป อย่างไรก็ตามอาการบางอย่างควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังและควรประเมินบุคคลโดยผู้เชี่ยวชาญ:
- หากบุคคลนั้นพูดถึงความตายอยู่ตลอดเวลาความคิดของเขาจะยุ่งอยู่กับเรื่องนี้
- หากบุคคลนั้นมีอาการซึมเศร้า
- หากบุคคลนั้นแสดงพฤติกรรมเสี่ยงที่อาจทำให้เสียชีวิต: ไม่ยอมกินยาสำคัญขับรถเร็ว ฯลฯ
- หากบุคคลนั้นเริ่มอยู่ห่างจากกิจกรรมที่เขาสนใจมาก่อน
- หากบุคคลนั้นแสดงความรู้สึกหมดหนทางเหงาและรู้สึกผิด
- ถ้าจู่ๆคน ๆ นั้นมีโครงสร้างที่ร่าเริงและสงบแม้ว่าเขาจะเพิ่งมีอาการซึมเศร้าไม่เต็มใจและวิตกกังวลก็ตาม
- หากบุคคลนั้นระบุคำขอฆ่าตัวตายของเขา / เธออย่างชัดเจน
- หากบุคคลนั้นไปเยี่ยมหรือพยายามบอกลาในลักษณะเดียวกัน
เป็นไปได้ที่จะให้การสนับสนุนบุคคลที่มีความคิดจะฆ่าตัวตาย
จะยื่นมือช่วยเหลือได้อย่างไร? เขาจะถูกไล่ออกจากการตัดสินใจได้อย่างไร?
Acıbadem Fulya Hospital Psychiatry doctor Dr. Aylin Aksoy Çobanให้ข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับวิธีกีดกันคนที่ฆ่าตัวตายจากแนวคิดนี้
จำเป็นต้องแบ่งประเภทของการฆ่าตัวตายภายในตัวเอง มีหลายกรณีของการฆ่าตัวตายที่ทำให้เสียชีวิตซึ่งเราเรียกว่าการฆ่าตัวตายโดยสมบูรณ์และยังมีกรณีของพฤติกรรมการฆ่าตัวตายซึ่งไม่ได้ทำให้เสียชีวิตทั้งหมด
สามารถป้องกันการฆ่าตัวตายได้หรือไม่? ใช่มันสามารถป้องกันได้ เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์เช่นนี้แนวทางทั่วไปของเราคือเมื่อเราพูดคุยกับผู้ที่มีพฤติกรรมฆ่าตัวตายและมีสุขภาพที่ดีเราตระหนักดีว่าผู้ที่มีปัญหาต่าง ๆ ในชีวิตครอบครัวและไม่สามารถเอาชนะปัญหาเหล่านี้ได้ในสังคม ชีวิตให้มองว่าการฆ่าตัวตายเป็นทางออก
ในความเป็นจริงปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ใช่ปัญหาที่ไม่ละลายน้ำ เมื่อเราพบคน ๆ นี้อันดับแรกเราทำให้เขาปลอดภัยแสดงให้เห็นว่าปัญหาของเขาสามารถแก้ไขได้และสื่อให้เห็นว่ามันเป็นผลมาจากสถานการณ์ซึมเศร้าที่เขาประสบเขารู้สึกไม่ละลายน้ำและทุกอย่างสามารถแก้ปัญหาได้และเราจะดูว่า เราสามารถสร้างจุดแก้ปัญหาต่างๆด้วยกัน
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ จำเป็นต้องแยกแยะว่าบุคคลที่มีแนวโน้มหรือพฤติกรรมฆ่าตัวตายอยู่ในภาวะซึมเศร้าทางคลินิกที่สำคัญหรือไม่ เนื่องจากภาวะซึมเศร้าถึงจุดที่รุนแรงที่สุดอาจส่งผลให้ฆ่าตัวตายได้ คนที่สิ้นหวังที่สูญเสียความหวังในชีวิตไปโดยสิ้นเชิงบางครั้งก็ชอบการฆ่าตัวตายเป็นทางออก
สามารถหลีกเลี่ยงการฆ่าตัวตายได้
ในกรณีสุดท้ายของ Mehmet Pişkinแม้ว่าบุคคลนั้นจะดูมีสุขภาพดีในวิดีโอที่เขาจากไป แต่น่าเสียดายที่อาจมีอาการซึมเศร้าเรื้อรังอยู่ ด้วยเหตุนี้หากมีภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงในสถานการณ์ปัจจุบันเราจึงเริ่มการรักษาโดยคำนึงถึงสุขภาพจิตและร่างกายของบุคคลในบางครั้งโดยไม่ปล่อยให้บุคคลนั้นมีความคิดริเริ่มของตนเอง การรักษานี้มักเป็นผู้ป่วยในด้วยยาและบางครั้งอาจเป็นการรักษาขั้นสูง แม้แต่ในหลายประเทศทั่วโลกการบำบัดด้วยไฟฟ้าก็เป็นเพียงข้อบ่งชี้เดียวที่ใช้ หากมีความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายจำเป็นต้องใช้เวลาเพื่อให้ผลของการบำบัดด้วยยามีผลและเราใช้การบำบัดแบบช็อกเพื่อย่นระยะเวลาดังกล่าว ดังนั้นการฆ่าตัวตายจึงเป็นสถานการณ์ที่สามารถป้องกันได้
บทสรุปเมื่อสมองของผู้ถูกฆ่าตัวตายถูกตรวจสอบ ...
การฆ่าตัวตายเป็นทางเลือกหรือไม่? บางครั้งก็ไม่ เมื่อมีการตรวจสอบสมองของผู้ฆ่าตัวตายหลายรายผลสรุปทางวิทยาศาสตร์ออกมาว่าสารที่เราเรียกว่าซีโรโทเนียในสมองลดลงเกือบทั้งหมด ในความเป็นจริงมีการศึกษามากมายที่แสดงให้เห็นว่าคนเหล่านี้ประสบกับความทุกข์ทางชีวภาพจริงๆและผลก็คือเซโรโทนินลดลงสัญชาตญาณในการมีชีวิตอยู่ต่อไปลดลงและนำไปสู่ความตาย นั่นเป็นเหตุผลที่การฆ่าตัวตายเป็นสถานการณ์ที่สามารถป้องกันได้
การได้ยินหน้าจอช่วยเหลือช่วยชีวิต
อย่างไรก็ตามในบางกรณีการฆ่าตัวตายเราจะเห็นสิ่งต่อไปนี้ อาจมีการลงโทษอย่างรุนแรงรอบตัวคนที่เขารักและห่วงใยคือลงโทษชีวิตของเขา นอกจากภาวะซึมเศร้าแล้วอาจเป็นตัวบ่งชี้ความผิดปกติของบุคลิกภาพที่ร้ายแรงได้ ใน Bezen แนวโน้มการฆ่าตัวตายไม่ได้อยู่ที่การเสียชีวิตจริงๆบางครั้งก็เพื่อเรียกร้องความสนใจหรือร้องขอความช่วยเหลือขอความช่วยเหลือ บางครั้งสถานการณ์เช่นนี้อาจทำให้เสียชีวิตและบางครั้งก็สามารถเอาชนะได้โดยไม่สูญเสียบุคคลนั้นไป ดังนั้นพฤติกรรมและการเข้าหาคนที่ฆ่าตัวตายจึงมีความสำคัญมาก เขาต้องการอะไรในชีวิตเป็นไปได้ที่จะพบจุดที่ขาดหายไปเหล่านี้ในชีวิตของเขาและสามารถป้องกันการฆ่าตัวตายได้ด้วยยาและการบำบัดแบบประคับประคอง
NİHATHATİPOĞLUพูดคุยเกี่ยวกับ SUICIDE
นักศาสนศาสตร์ผู้เขียน Nihat Hatipoğlu "พระเจ้ายกโทษให้ฆ่าตัวตายหรือไม่" เขาตอบคำถามของเขาดังนี้:
“ การฆ่าตัวตายเป็นบาปที่สำคัญอย่างหนึ่งผู้ที่ฆ่าตัวตายคือฆาตกรแม้ว่าเขาจะฆ่าตัวตายเขาก็เป็นฆาตกรเพราะเขาควรทิ้งการตัดสินเกี่ยวกับตัวเองต่ออัลลอฮ์ผู้ทรงอำนาจควบคู่ไปกับทั้งหมดนี้ผู้ที่ฆ่าตัวตาย ไม่เลิกนับถือศาสนาของเขาหากเขาแสดงออกว่าเป็นมุสลิมแสดงว่าเขาเป็นมุสลิมในการละหมาดต่อเขาละหมาดถึงเขาการละหมาดงานศพ "ควรทำ"
