ปวดกล้ามเนื้ออย่างไร?
นำโพแทสเซียมในเลือดออกจากกล้ามเนื้อและทำให้โพแทสเซียมในกล้ามเนื้อไม่เพียงพอ ดังนั้นจึงมีการป้องกันการหดตัว เมื่อเลือดโพแทสเซียมที่ไม่ได้ใช้งานได้รับการฟื้นฟูในกล้ามเนื้อที่หยุดทำงานมันจะปล่อยให้กล้ามเนื้อพร้อมสำหรับการทำงาน นี่คือเหตุผลหลักว่าทำไมเราถึงพักผ่อนเมื่อกล้ามเนื้อเจ็บปวด แต่สิ่งนี้ไม่สามารถดำเนินต่อไปเช่นนี้ได้เสมอไป เมื่อกล้ามเนื้อที่เหนื่อยล้าได้พักก็จะกลับคืนสู่สภาพเดิม แต่สถานการณ์นี้จะหายไปหลังจากนั้นสักครู่ เมื่อเวลาผ่านไปกล้ามเนื้อที่สึกหรออาจไม่ตอบสนองต่อปฏิกิริยา และทำให้คุณหงุดหงิดเมื่อควรใช้ ในสถานการณ์เช่นนี้ส่วนแบ่งของการสะสมกรดแลคติกในเค้กมีมาก เพื่อป้องกันสถานการณ์เช่นนี้ควรรักษาความอบอุ่นของกล้ามเนื้อและป้องกันการหดตัว
จำเป็นต้องใช้ยาสำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อหรือไม่? อาการปวดกล้ามเนื้อทุกชนิดควรคำนึงถึงในร่างกาย เนื่องจากอาการปวดเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุของความล้มเหลวของกล้ามเนื้อบางอย่าง อาจเป็นลางสังหรณ์ของความผิดปกติอย่างเป็นระบบตั้งแต่โรคไขข้ออักเสบของกล้ามเนื้อไปจนถึงโรคหัวใจ ในความเจ็บปวดดังกล่าวสิ่งแรกที่ต้องทำคือปรึกษาแพทย์ เพราะสำหรับคุณคนที่คงที่เพื่อสุขภาพควรเป็นหมอ สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณต้องทำนับจากนี้ตามคำแนะนำของแพทย์คือการใช้ยาที่คุณทานตามลำดับที่กำหนด เพราะไม่เช่นนั้นคุณอาจไม่ได้รับประสิทธิภาพจากยา อาการปวดกล้ามเนื้อเป็นอย่างไร? กล้ามเนื้อของคุณอาจถูกกระแทกกดทับหรือแตก อย่างไรก็ตามช่วงชั่วโมงที่คุณจะได้ยินเสียงปวดกล้ามเนื้อคือภายใน 2-3 วัน คุณอาจไม่รู้สึกเจ็บปวดเมื่อเห็นการเป่าครั้งแรก ความเจ็บปวดที่คุณจะเห็นหลังจากผ่านไปประมาณ 5 ชั่วโมงอาจเป็นสัญญาณของอาการปวดกล้ามเนื้ออย่างมาก เลือดสะสมในกล้ามเนื้อที่ถูกกดทับและความเจ็บปวดจะค่อยๆเริ่มรู้สึกได้เอง ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนสำหรับอาการปวดเหล่านี้ซึ่งอาจกินเวลานานหลายสัปดาห์ อย่างไรก็ตามอาการปวดสามารถบรรเทาได้ด้วยการออกกำลังกายที่จะไม่ทำให้กล้ามเนื้อล้าการถูด้วยน้ำร้อนและการนวดเป็นระยะ อาการหลักที่ทำให้เกิดโรคกล้ามเนื้อรู้สึกได้จากความอ่อนแอและระดับของการไม่สามารถทำงานได้ ตัวอย่างที่ใหญ่ที่สุดในชีวิตประจำวันสามารถสรุปได้ดังนี้: ไม่สามารถขึ้นบันไดหวีผมยกมือหรือถือหนังสือเป็นเวลานาน สิ่งเหล่านี้เป็นสถานการณ์ทั่วไปที่เราพบในชีวิตประจำวัน บางครั้งอาจเป็นอาการของโรคทางระบบของกล้ามเนื้อ ตัวอย่างเช่น; ต่อมไทรอยด์การติดเชื้อโรคหัวใจ .. โรคกล้ามเนื้อบางครั้งอาจดำเนินไปพร้อมกับอาการของโรคที่เป็นระบบ อาการเหล่านี้สามารถมองเห็นได้ด้วยการหายใจถี่มีไข้ไม่สบายตัวหรืออ่อนแรง
