ตำแยมีประโยชน์อย่างไร? ตำแยมีประโยชน์อย่างไร?
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ตำแยมีประโยชน์เช่นเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ตำแยซึ่งช่วยในการชำระเลือดจัดอยู่ในกลุ่มพืชที่หาได้ง่าย ตำแยซึ่งเติบโตเกือบริมถนนหลายแห่งช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ
Nettle sit เป็นพืชที่อุดมไปด้วยส่วนประกอบและแร่ธาตุ คุณสมบัติในการขับปัสสาวะของตำแยช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้ตำแยซึ่งยังเสริมสร้างระบบย่อยอาหารเป็นพืชที่สำคัญในแง่ของการสนับสนุนการทำงานของร่างกาย น้ำมันนี้ซึ่งช่วยขจัดสารพิษในไตและยังป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไต
ปกป้องสุขภาพของหัวใจ
ตำแยที่กัดเป็นที่รู้จักกันในการควบคุมการไหลเวียนของเลือดและยังช่วยปกป้องสุขภาพของหัวใจ เป็นที่ทราบกันดีว่ามีความสำคัญต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากช่วยสนับสนุนระบบไหลเวียนโลหิต
ลดอาการไอ
ตำแยที่กัดซึ่งใช้โดยเฉพาะในโรคหวัดและหวัดเป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นสิ่งที่ดีสำหรับความไม่พอใจและโรคในการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล เป็นที่ทราบกันดีว่าอาการไอธรรมดาซึ่งเรียกว่าอาการไอแห้งสามารถรักษาได้ด้วยชาตำแย
รักษาสุขภาพของกระดูก
แร่โบรอนซึ่งช่วยปกป้องปริมาณแคลเซียมของร่างกายพบได้ในตำแย ช่วยให้มั่นใจได้ว่าปริมาณแคลเซียมซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพกระดูกและพัฒนาการของกระดูกจะถูกนำเข้าสู่ร่างกาย คุณสามารถล้างเท้าด้วยน้ำตำแยซึ่งเป็นที่รู้กันว่าดีสำหรับอาการปวดไขข้อและหาวิธีแก้อาการปวดไขข้อ
ทำให้ผิวสวย
ตำแยที่กัดเป็นที่รู้จักกันในการลดสิว ส่วนผสมที่เตรียมด้วยตำแยช่วยบำรุงสุขภาพผิว ตำแยที่ถูกเรียกว่ามีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระยังใช้เป็นสารต่อต้านริ้วรอย ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์และกระจ่างใสและยังใช้ในการรักษาริ้วรอย ตำแยที่กัดซึ่งเป็นที่รู้จักกันในการเร่งการไหลเวียนโลหิตยังใช้ในการรักษาโรคเช่นโรคฝีไก่และโรคเรื้อนกวาง
รองรับสุขภาพช่องปากและฟัน
โทนิคที่ปรุงด้วยตำแยยังใช้ในการดูแลช่องปากและฟัน ด้วยคุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียจึงนำตำแยแมวมาต้มและบ้วนปากด้วยน้ำเพื่อกำจัดเชื้อโรคในปาก
บำรุงเส้นผม
Nettle ซึ่งรวมอยู่ในแชมพูหลายชนิดมีคุณสมบัติในการทำให้เส้นผมแข็งแรงและผ่อนคลายหนังศีรษะ เมื่อสระผมด้วยน้ำตำแยสดจะได้เส้นผมที่มีชีวิตชีวาและมีสุขภาพดี
ชาตำแยเตรียมอย่างไร?
การเตรียมชาตำแยไม่ใช่เรื่องยาก ตำแยสับละเอียดหนึ่งช้อนชาต้มกับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว หลังจากหมักเป็นเวลา 10 นาทีจะถูกกรอง ขอแนะนำให้ดื่มโดยไม่ทำให้หวาน สำหรับผู้ที่ไม่ชอบรสชาติขอแนะนำให้ผสมมินต์ลงไป
