เป็นหวัดอะไรดี

ป้องกันการสูญเสียของเหลว

NOSE SHOWER

สร้างห้องน้ำ

กลิ่นหอม

ใช้ ZINC และ VITAMIN C.

สำหรับน้ำไก่

อย่าปล่อยให้ร่างกายของคุณล้มละลาย

อย่าทำให้ร่างกายล้มละลายด้วยการนั่งโต๊ะทำงานตลอดทั้งวันบริโภคชาบุหรี่กาแฟกินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ...

การดื่มกาแฟมากกว่า 3 แก้วอาจทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนที่เรียกว่าโรคกระดูกพรุน นอกจากนี้คาร์โบไฮเดรตที่มากเกินไปจะทำให้ร่างกายอ่อนแอ คาร์โบไฮเดรตส่วนเกินจะเพิ่มน้ำตาลในเลือดระดับฮอร์โมนอินซูลินในเลือดและลด HDL คอเลสเตอรอลซึ่งเราเรียกว่าคอเลสเตอรอลชนิดดี โรคเบาหวานและโรคหัวใจยังเกิดขึ้นในผู้ที่กินคาร์โบไฮเดรตที่มีน้ำตาลสูงเป็นเวลานาน

สมุนไพรธรรมชาติบำบัดวิธีที่ดีสำหรับหวัดและไข้หวัดใหญ่

อบเชย 1 ช้อนชา

พริกไทยดำบด 1 ช้อนชา

มะนาว 5-6 หยด

ขิงผง 1 ช้อนชา

ผสมส่วนผสมดังกล่าวข้างต้นและบริโภคช้อนชาเป็นประจำในตอนเช้าและตอนเย็น อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่าคุณควรเตรียมส่วนผสมนี้สดใหม่ทุกวัน

ปริมาณข้างต้นมอบให้สำหรับ 2-3 ท่าน ปรับจำนวนตามสัดส่วนให้เหมาะสม เมื่อจำนวนเพิ่มขึ้นคุณสามารถเพิ่มปริมาณวัสดุได้

Linden Ginger Clove Mix สำหรับเย็น

สูตรอื่นสำหรับส่วนผสมที่ดีสำหรับโรคหวัดมีดังนี้:

15 กรัม ลินเดน

กานพลูบด 2-3 กลีบ

ขิงขูด

ซินนามอนสติ๊กหรือเปลือกเลมอน 1 ช้อนชา (เหมาะสำหรับคนชอบรสหวานหรือเปรี้ยว)

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในน้ำครึ่งลิตรแล้วต้มด้วยไฟอ่อน เมื่อถึงจุดเดือดให้ปิดไฟ เราไม่จำเป็นต้องต้มมากเกินไป จากนั้นคุณสามารถคลายความเครียดและดื่มน้ำอุ่นได้

คุณสามารถแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษาโรคไข้หวัดกับผู้อ่าน Bilgi Doktoru อันมีค่าของคุณ นอกจากนี้เรายินดีที่จะตอบคำถามที่คุณอาจมีเกี่ยวกับหัวข้อนี้ หวังว่าคุณจะมีวันที่มีสุขภาพดี ...


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found