ผู้ที่เป็นโรคคอหอยอักเสบควรอยู่ห่าง ๆ
ควันบุหรี่และอากาศเสียทำให้ระคายคอมากขึ้นดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงในระหว่างการรักษา
การทำให้อากาศแห้งด้วยเครื่องทำความร้อนเช่นเครื่องปรับอากาศและเครื่องทำความร้อนส่วนกลางจะช่วยเพิ่มความรู้สึกไม่สบายได้เช่นกัน ด้วยเหตุนี้การทำให้อากาศชื้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนอนราบสามารถช่วยเอาชนะโรคได้ ไม่แนะนำให้รับประทานอาหารที่ร้อนหรือเย็นเกินไปการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดเพราะจะทำให้ผนังด้านหลังของลำคอระคายเคือง
การบริโภคอาหารที่เย็นหรือร้อนเกินไปจะทำให้การหายของคอหอยอักเสบช้าลงเพราะจะทำให้ระคายเคืองคอ
ควรเน้นการบริโภคอาหารเหลว ซุปอุ่น ๆ ควรรวมอยู่ในมื้ออาหาร จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารรสเปรี้ยวเผ็ดและเผ็ด อาหารที่เป็นกรดเช่นกาแฟชาและโคล่าทำให้อาการไม่สบายตัวแย่ลง
เนื่องจากความรู้สึกไม่สบายทำให้เกิดอาการคอแห้งและมีอาการคันจึงควรดื่มน้ำอุ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนเพื่อให้นอนหลับสบาย ผู้ป่วยควรกินของเหลวมาก ๆ ควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าของเหลวที่จะบริโภคที่นี่มีความอบอุ่น
การใช้ชีวิตประจำและการเล่นกีฬาเป็นปัจจัยที่เป็นประโยชน์ การใส่ใจกับโภชนาการและการได้รับวิตามินอย่างเพียงพอจะช่วยในการรักษาโรคได้
ผู้ที่เป็นโรคต่อมทอนซิลอักเสบควรได้รับการรักษา
สุดท้ายนี้อย่าไปไม่พูดเลยเพราะโรคคอหอยอักเสบมีชื่อเรียกอีกอย่างว่า "โรคของครู" ในหมู่ประชาชน เนื่องจากตัวกระตุ้นที่สำคัญอย่างหนึ่งของโรคคือการพูดคุยเสียงดังเป็นเวลานาน หากคุณเป็นโรคนี้ด้วยคุณควรพูดให้ดังที่สุดเท่าที่จะทำได้และคุณไม่ควรเบื่อหน่ายด้วยการพูดเสียงดัง
