เครื่องดื่มมหัศจรรย์: น้ำ kefir
KEFIR น้ำคืออะไร
Water kefir เป็นเครื่องดื่มอัดลมหมักที่ผลิตโดยใช้เมล็ด kefir น้ำ คิดว่าน้ำ kefir มีต้นกำเนิดในปลายปี 1800 kefir ซึ่งแตกต่างจาก kefir ทั่วไปที่ทำจากนมวัวแกะหรือแพะน้ำ kefir ทำโดยการผสมน้ำหวานกับน้ำ kefir จากนั้นส่วนผสมจะถูกหมักเป็นเวลา 24-48 ชั่วโมงทำให้เป็นเครื่องดื่มโปรไบโอติกที่อุดมไปด้วยแบคทีเรียที่มีประโยชน์ Water kefir เป็นเครื่องดื่มที่หลากหลายไม่เพียง แต่มีรสชาติเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย สามารถเพิ่มอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการได้เป็นอย่างดี คุณสามารถปรุงตามรสนิยมของคุณได้อย่างง่ายดาย
