กระเทียมมีประโยชน์อย่างไรมีประโยชน์อย่างไร? นี่คือประโยชน์ของการรักษากระเทียมสมุนไพรมหัศจรรย์
กระเทียมถูกใช้เป็นเครื่องปรุงในการปรุงอาหารกันอย่างแพร่หลาย แต่ก็ยังถูกใช้เป็นยาตลอดประวัติศาสตร์สมัยโบราณและสมัยใหม่ กระเทียมเป็นผู้สนับสนุนรายใหญ่ที่สุดในการป้องกันและรักษาโรคและเงื่อนไขต่างๆ กระเทียมเป็นพืชสกุล Allium และมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับหัวหอม rakkyo (หัวหอมที่พบในเอเชีย) ต้นหอมกระเทียมต้นหอมและหอมแดง มนุษย์ใช้เป็นเวลาหลายพันปีและถูกนำมาใช้ในอียิปต์โบราณเพื่อประโยชน์ในการทำอาหารและสุขภาพและการรักษาโรค
GARLIC คืออะไร?
กระเทียมเป็นพืชที่มีลักษณะเป็นกระเปาะเป็นพืชล้มลุก เราสามารถเรียกได้ว่าเป็นพืชที่ปลูกสำหรับกระเทียมซึ่งไม่ได้เติบโตในสภาพแวดล้อมที่เป็นป่าในธรรมชาติ ต้นกระเทียมซึ่งเติบโตในดินที่อุดมไปด้วยเจอร์เมเนียมและซีลีเนียมส่วนใหญ่ปลูกในเขตTaşköprüของ Kastamonu ในตุรกี กลิ่นของกระเทียมที่มีอายุการเก็บรักษานานก็มีความคมมากเช่นกัน
กระเทียมประกอบด้วยน้ำ 84.09% อินทรียวัตถุ 13.38% และสารอนินทรีย์ 1.53% ในแง่ของเนื้อหา นอกจากนี้ยังมีสารประกอบกำมะถัน 33 ชนิดกรดอะมิโน 17 ชนิด (รวมถึงกรดอะมิโนทั้งหมดที่ร่างกายไม่ได้สังเคราะห์โดยตรง แต่ควรรับประทานร่วมกับอาหาร) เจอร์เมเนียมสังกะสีวิตามินเอบี 1 และซี
ประโยชน์ของกระเทียมคืออะไร?
กระเทียมเป็นยาปฏิชีวนะที่มีฤทธิ์แรงทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงโดยต่อสู้กับการติดเชื้อ
กระเทียมที่เป็นมิตรต่อหัวใจช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือดและป้องกันการอุดตันของหลอดเลือดที่อาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง
มีคุณสมบัติในการป้องกันมะเร็งตับอ่อนและมะเร็งลำไส้ใหญ่ ชะลอการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง
เป็นผลดีสำหรับโรคอัลไซเมอร์
ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
ป้องกันการกลายเป็นปูนของหลอดเลือด
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
ช่วยลดความดันโลหิตสูง
ฆ่าหนอนในลำไส้และปรสิตอื่น ๆ ในร่างกาย
เสริมสร้างอวัยวะที่สำคัญเช่นปอดตับถุงน้ำดีและหัวใจ
มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ
ให้อาหารหัวใจขยายหลอดเลือดหัวใจ
ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง
ป้องกันอาการท้องผูก
แก้ปวดฟันได้ดี
กระเทียมยังใช้ในการหมักผมช่วยชะลอการหลุดร่วงของเส้นผม
ช่วยปกป้องร่างกายจากยุงและแมลง
ช่วยลดไข้และความดันโลหิต
ช่วยในการรักษาเชื้อรา
ช่วยขจัดอาการอักเสบของหู
ฆ่าเชื้อโดยการฆ่าเชื้อในกระเพาะอาหารและลำไส้
เพิ่มความอยากอาหาร
ช่วยขจัดบาดแผลและความเดือดในร่างกาย
เหมาะสำหรับหลอดลมอักเสบและความผิดปกติของหลอดลมอื่น ๆ
จะเพิ่มการหลั่งน้ำดี
ป้องกันการก่อตัวของนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะและไต
เป็นการเพิ่มพลังทางเพศ
มีคุณสมบัติในการกำจัดเสมหะปัสสาวะน้ำดีและก๊าซ
ความเสียหายของกระเทียมคืออะไร?
เนื่องจากทุกอย่างเป็นอันตรายมากเกินไปกระเทียมมากเกินไปก็อาจเป็นอันตรายได้ เมื่อบริโภคมากเกินไปจะพบอาการปวดท้องและคันตามผิวหนัง
ปัญหาเช่นความเหนื่อยล้าและปวดศีรษะเกิดจากการบริโภคมากเกินไป
เนื่องจากคุณสมบัติในการทำให้เลือดจางลงผู้ป่วยที่ใช้ทินเนอร์เลือดไม่ควรใช้โดยไม่ปรึกษาแพทย์
ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่ายาคุมกำเนิดลดประสิทธิภาพ
