สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าทำไม!
ความเจ็บปวดของผู้หญิงระหว่างมีเพศสัมพันธ์เรียกว่า 'dyspareunia' สาเหตุของสถานการณ์นี้อาจเนื่องมาจากปัญหาทางร่างกายหรือจิตใจ
การออกกำลังกายที่ผ่อนคลาย!
คู่ของคุณอาจเกร็งตัวเนื่องจากช่องคลอดแห้งหรือมีความรู้สึกและความคิดเชิงลบเกี่ยวกับเรื่องเพศ ก่อนอื่นเราต้องรู้เหตุผลนี้เพื่อที่เราจะได้เสนอวิธีแก้ปัญหา ในขั้นแรกคุณสามารถใช้เจลหล่อลื่นหรือเบบี้ออยล์เพื่อเพิ่มการหล่อลื่นระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ คุณสามารถทำแบบฝึกหัดการผ่อนคลายและการหายใจให้กับคู่ของคุณก่อนมีเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามฉันขอแนะนำให้คุณปรึกษาการบำบัดทางเพศเพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจน คุณบอกว่า 'ภรรยาของฉันไม่เห็นด้วยที่จะไปหาหมอ' แต่มันจะเป็นการดีกว่าที่จะรับการรักษาเพื่อแก้ปัญหาแทนที่จะต้องทนทุกข์ทรมานนานกว่านี้
เซ็กส์เริ่มต้นในสมอง ฉันอายุ 32 ปี เราแต่งงานกันมาแปดปี แต่เรายังไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้. แม้ว่าฉันจะพร้อม แต่ภรรยาของฉันก็มีปัญหาเรื่องการแข็งตัว ช่วยเราด้วย. L.H./Izmir อวัยวะเพศ; เมื่อคุณพูดว่าอวัยวะเพศชายและช่องคลอดอยู่ในใจ. มีความเข้าใจผิดกันทั่วไปในสังคมว่าเรื่องเพศประกอบด้วยการรวมเข้าไปในช่องคลอดของอวัยวะเพศชาย อย่างไรก็ตามอวัยวะทางเพศที่ใหญ่ที่สุดของเราคือสมอง เนื่องจากความสุขที่ได้รับจากเรื่องเพศสัมพันธ์อย่างสมบูรณ์กับความรู้สึกและความคิดของเรา หากบุคคลนั้นมีความรู้สึกและความคิดเชิงลบเกี่ยวกับเรื่องเพศการมีเพศสัมพันธ์ก็เป็นเรื่องยาก คลิกหูของคุณ! เพื่อการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุขเราต้องมีสมาธิและไม่ยุ่งกับสิ่งอื่น ๆ อวัยวะเพศชายและช่องคลอดเป็นรูปแกะสลักในขณะที่นักแสดงหลักคือสมอง ความรู้สึกและความคิดเชิงลบเกี่ยวกับเรื่องเพศอาจเป็นสาเหตุของความผิดปกติทางเพศ ข้อเสนอแนะว่าความแข็งของอวัยวะเพศที่กำหนดโดยสังคมเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นชายและผู้ชายควรเตรียมพร้อมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์อยู่เสมอทำให้เกิดปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศในผู้ชาย ความคิดเชิงลบเกี่ยวกับตัวเธอเองและร่างกายของเธอที่มีต่อผู้หญิงคนนั้นก็ทำให้เกิดภาวะช่องคลอดอักเสบเช่นกัน มีการรักษา! ความสะดวกสบายและความต้องการทางเพศของคุณสามารถทำให้คู่ของคุณถูกกดดันได้ เราเรียกอาการนี้ว่า 'hand in hand syndrome' และเป็นอาการที่พบได้บ่อยในการรักษาช่องคลอด มีการรักษา 100 เปอร์เซ็นต์สำหรับปัญหาช่องคลอดและการแข็งตัวของอวัยวะเพศไม่ใช่โชคชะตา คุณสามารถปรึกษานักบำบัดทางเพศเพื่อพิจารณาทางเลือกในการบำบัดทางเพศ ชีวิตของคุณค่อนข้างปกติ! ฉันเป็นผู้ชายอายุ 50 ปีที่แต่งงานแล้ว ฉันออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างไรก็ตามในช่วงสองสามปีที่ผ่านมาฉันมีอาการตื่นตัวขณะหลับ ฉันจะแก้ปัญหานี้ได้อย่างไร? ซ.ล. / อิสตันบูล