ตำแยยาไต
ไตทำหน้าที่กำจัดของเสียออกจากร่างกาย กรองสารพิษและสารอันตรายในเลือด
มีบทบาทในการควบคุมความดันโลหิตการหลั่งฮอร์โมนและความสมดุลของกรดเบส อาการที่พบบ่อยของโรคไตคือคลื่นไส้อาเจียนเบื่ออาหารและการผลิตปัสสาวะลดลง
อาหารที่ช่วยรักษาไต ได้แก่
ตำแยที่ตายแล้ว: ป้องกันการสะสมของสารพิษ เร่งการทำงานของไตด้วยวิตามิน A, B2, C และ E
แตงโม: ทำความสะอาดไต
ลูกแพร์: เป็นประโยชน์ต่อความดันโลหิตสูงและไต
องุ่น: มันทำงานที่ไต
ปราชญ์: ช่วยให้ไตทำงานหนักขึ้น
หญ้าล็อคหัก: พืชชนิดนี้มีส่วนสำคัญในการขจัดสารพิษที่สะสมในไต ช่วยให้ไตสามารถต่ออายุตัวเองได้
แยกหญ้า: เป็นผลดีสำหรับไตอักเสบทรายและนิ่วในไต
พาสลีย์: ทำความสะอาดไตด้วยวิตามิน A, C, E และ K
บาร์เล่ย์: ของเหลวที่ได้จากการต้มในน้ำช่วยบรรเทาอาการปวดไต
ฟักทอง: ช่วยรักษาอาการอักเสบของไต
ที่มา: ปฏิทิน
