6 โรคที่ป้องกันไม่ให้น้ำหนักลด!
สาเหตุที่เข็มชั่งยังคงแสดงตัวเลขเดิมอาจเป็นความเจ็บป่วยไม่ใช่ความผิดพลาดในการรับประทานอาหารของคุณ! ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการควบคุมอาหารAyçaGüleryüzจึงระบุว่าหากคุณไม่สามารถลดน้ำหนักได้ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตามควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญว่า "เพราะโรคบางอย่างสามารถป้องกันไม่ให้น้ำหนักลดหรือทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว" หากเป็นโรคคุณสามารถลดได้ น้ำหนักทั้งดีต่อสุขภาพและเร็วขึ้นด้วยยาที่แพทย์แนะนำโปรแกรมโภชนาการทางการแพทย์ที่นักกำหนดอาหารจัดทำขึ้นสำหรับคุณและการออกกำลังกายเป็นประจำและคุณสามารถป้องกันน้ำหนักของคุณได้หากคุณไม่ได้รับประทานอาหาร ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการควบคุมอาหารAyçaGüleryüzอธิบายถึงโรคที่ป้องกันการลดน้ำหนักและให้ข้อมูลที่สำคัญ
HYPOTHYROID
ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมเล็ก ๆ ที่ด้านหน้าของคอซึ่งผลิตและปล่อยฮอร์โมนต่าง ๆ ที่ควบคุมการเผาผลาญโดยตรง ต่อมไทรอยด์ทำงานไม่ถูกต้องในภาวะพร่องไทรอยด์ ส่งผลให้ฮอร์โมนไทรอยด์ผลิตออกมาไม่เพียงพอและการเผาผลาญทำงานช้าลง หากระบบเผาผลาญทำงานช้าลงจะทำให้น้ำหนักลดลงได้ยากมาก ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการควบคุมอาหารAyçaGüleryüzจึงกล่าวว่าผู้ที่มีภาวะพร่องไทรอยด์มักจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นโดยกล่าวว่า "อาการซึมเศร้าอ่อนเพลียปวดข้อปวดกล้ามเนื้ออ่อนแอรสชาติที่ลดลงผมและเล็บเปราะเป็นอาการอื่น ๆ ของภาวะพร่องไทรอยด์"
รองรับซินโดรม
คอร์ติซอลเป็นฮอร์โมนสำคัญที่ผลิตโดยต่อมหมวกไต ช่วยเปลี่ยนไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงาน Cushing's Syndrome เป็นโรคเกี่ยวกับการเผาผลาญที่มีลักษณะการผลิตคอร์ติซอลมากเกินไปหรือการควบคุมคอร์ติซอลที่ผิดปกติ คอร์ติซอลในร่างกายมากเกินไปอาจทำให้น้ำหนักเกินได้โดยเฉพาะในช่วงกลางลำตัวใบหน้าหลังส่วนบนและระหว่างไหล่ นอกจากจะทำให้น้ำหนักลดได้ยากแล้ว Cushing Syndrome ยังทำให้เกิดปัญหาต่างๆเช่นความล่าช้าในการรักษาบาดแผลความเหนื่อยล้ากล้ามเนื้ออ่อนแรงและปวดศีรษะ
ความต้านทานต่ออินซูลิน
กลูโคสเคลื่อนจากระบบย่อยอาหารไปยังกระแสเลือดกระตุ้นการปล่อยอินซูลินจากตับอ่อน โดยปกติอินซูลินจะจับกลูโคสช่วยให้เซลล์และเนื้อเยื่อใช้กลูโคสเป็นพลังงาน เมื่อกลูโคสลดลงในกระแสเลือดการปล่อยอินซูลินจากตับอ่อนจะหยุดลง หากคุณมีภาวะดื้อต่ออินซูลินเซลล์จะไม่ตอบสนองต่อการทำงานของฮอร์โมนอินซูลินได้ดี เป็นผลให้เซลล์เหล่านี้ไม่สามารถรับกลูโคสได้อย่างเหมาะสมและระดับน้ำตาลในกระแสเลือดยังคงอยู่ในระดับสูง ระดับกลูโคสที่สูงอย่างต่อเนื่องยังกระตุ้นการปล่อยอินซูลินจากตับอ่อนอย่างต่อเนื่อง ทำให้ระดับอินซูลินและกลูโคสในกระแสเลือดสูงและเซลล์ที่หิวโหยพลังงาน ผลลัพธ์; เพิ่มความหิวและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นซึ่งสามารถป้องกันการลดน้ำหนัก
POLYCISTIC กว่า SYNDROME
Polycystic Ovary Syndrome เป็นความผิดปกติของฮอร์โมนที่พบบ่อยในสตรีวัยเจริญพันธุ์ ชื่อของโรคนี้ประกอบด้วยซีสต์ขนาดเล็กจำนวนมากที่ผิวด้านนอกของรังไข่โดยมีขนาดเพิ่มขึ้น ความผิดปกติหรือเป็นระยะเวลานานในรอบประจำเดือนการเจริญเติบโตของเส้นผมที่เพิ่มขึ้นสิวและโรคอ้วนเป็นปัญหาที่พบบ่อยในกลุ่มอาการนี้ ผลกระทบอย่างหนึ่งของ Polycystic Ovary Syndrome ต่อการเพิ่มของน้ำหนักเกิดจากภาวะดื้อต่ออินซูลิน นอกจากความต้านทานต่ออินซูลินแล้วการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเพศชายที่ผลิตในรังไข่ยังส่งผลต่อการเพิ่มน้ำหนัก
ANEMIA
ในฐานะที่เป็นแร่ธาตุเหล็กถูกนำไปใช้ในทุกเซลล์ของร่างกายของเรา นอกเหนือจากการให้ออกซิเจนในเซลล์เม็ดเลือดแดงแล้วยังเป็นส่วนสำคัญของเอนไซม์หลายชนิดและเริ่มกระบวนการทางชีววิทยาที่สำคัญหลายอย่างในระบบของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโรคโลหิตจางซึ่งพบได้บ่อยในผู้หญิงเมื่อธาตุเหล็กอยู่ในร่างกายน้อยการรวบรวมพลังงานให้เพียงพอต่อความต้องการของการเผาผลาญก็ทำได้ยากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการควบคุมอาหารAyçaGüleryüzกล่าวว่าด้วยเหตุนี้อาจทำให้เกิดปัญหาความเหนื่อยล้าง่วงนอนและกังวลใจได้ว่า "อาจมีการเคลื่อนไหวทางร่างกายลดลงเนื่องจากความเหนื่อยล้าและการบริโภคอาหารมากขึ้นเพื่อเพิ่มพลังงานซึ่งอาจทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้ "
ความผิดปกติของฮอร์โมน
การเผาผลาญทำงานแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ความแตกต่างนี้เกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมโครงสร้างทางพันธุกรรมและฮอร์โมน ฮอร์โมนไม่เพียง แต่ควบคุมการเจริญเติบโตพัฒนาการและการสืบพันธุ์เท่านั้น แต่ยังควบคุมการเพิ่มของน้ำหนักหรือการลดน้ำหนักโดยส่งผลต่อการเผาผลาญ นอกเหนือจากฮอร์โมนไทรอยด์และอินซูลินแล้วฮอร์โมนเช่นฮอร์โมนเลปตินฮอร์โมนการเจริญเติบโตอัลเดสเตอรอนโปรเจสเตอโรนโปรแลคตินคอร์ติซอลเกรลินยังให้การทดสอบของร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการควบคุมอาหารAyçaGüleryüzชี้ให้เห็นว่าหากความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเหล่านี้เกิดขึ้นการเผาผลาญอาหารจะได้รับผลกระทบการลดน้ำหนักอาจเป็นเรื่องยากแม้ว่าจะรับประทานอาหารก็ตาม "ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นผิดปกติกลไกความหิว - ความอิ่มความผิดปกติของประจำเดือน ความชอบด้านอาหารความผิดปกติของการนอนการบวมตามร่างกายและ "ความเจ็บปวดสามารถมองเห็นได้สิ่งเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อกระบวนการรับประทานอาหารป้องกันการลดน้ำหนัก"
