ประโยชน์ของน้ำถั่วเขียว
เป็นพืชตระกูลถั่วชนิดหนึ่งที่ปรุงโดยเกือบทุกคนในอาหารตุรกีที่ทำซุปถั่วเขียวและสลัด โดยปกติแล้วน้ำเดือดของถั่วฝักยาวซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพจะต้องเทลงไป อย่างไรก็ตามนักโภชนาการไม่ชอบที่จะไม่ทำน้ำถั่วฝักยาวหกเลอะเทอะ นี่คือประโยชน์ของน้ำถั่วเขียวที่มีต่อสุขภาพของเราและปัญหาสุขภาพที่ดีสำหรับ ...
