ความแตกต่างระหว่างความสับสนระหว่างราสเบอร์รี่สีแดงและราสเบอร์รี่สีดำ

ราสเบอร์รี่ทั้งแดงและดำ เป็นผลไม้ที่อร่อยมากมีขนสีขาวมีโพรงเล็ก ๆ ตรงกลาง ผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงไม่ว่าจะเป็นสีใดก็ตาม ราสเบอร์รี่หนึ่งแก้ว (123 กรัม);

แคลอรี่: 64 แคลอรี่

คาร์โบไฮเดรต: 15 กรัม