ความดันโลหิตสูงดีอย่างไร?

โรคนี้ต้องได้รับการรักษาด้วยยาเนื่องจากอาจทำให้เลือดออกในสมองตาบอดอัมพาตและหัวใจล้มเหลวได้หากไม่ได้รับการควบคุม

นอกจากนี้เป็นที่ทราบกันดีว่าสูตรสมุนไพรยังมีประโยชน์ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดของโรคคือการลดการบริโภคเกลือ เนื่องจากเกลือเป็นตัวกระตุ้นที่ใหญ่ที่สุดของความดันโลหิตสูง

พืชที่สามารถใช้ลดค่าความดันโลหิต ได้แก่

กระเทียม: ผู้หญิงมีโปรตีน 8 เปอร์เซ็นต์แป้ง 15 เปอร์เซ็นต์และโพแทสเซียมและฟอสเฟตจำนวนมาก ถือได้ว่าเป็นสมุนไพรมหัศจรรย์ที่ช่วยลดความดันโลหิต

พาสลีย์: ผักชีฝรั่งซึ่งอุดมไปด้วยโพแทสเซียมช่วยเพิ่มอัตราออกซิเจนในเลือดด้วยปริมาณคลอโรฟิลล์สูง การกินมันดิบและการดื่มน้ำผลไม้ช่วยให้ค่าความดันโลหิตสมดุล

มะนาว: ปรับสมดุลความดันโลหิตโดยการลดความดันโลหิต

ผักชีฝรั่ง: สารเช่นซีดานลินกรดปาล์มิติกและกายาคอลมีประสิทธิภาพในการลดความดันโลหิตเนื่องจากมีฤทธิ์สงบ

เมล็ดแฟลกซ์: มีคุณสมบัติป้องกันโรคหัวใจและดึงความดันโลหิตสูงให้อยู่ในค่าปกติ

ทับทิม: น้ำทับทิมคั้นสดช่วยลดความดันโลหิตโดยไปยับยั้งเอนไซม์ "ACE" ที่อาจเกิดขึ้นในเลือด นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ

มิสเซิลโท: การต้มและดื่มช่วยให้ค่าความดันโลหิตสมดุล

สตรอเบอร์รี่ - Blackberry: ทั้งสองมีวิตามินซีและโพแทสเซียมในระดับสูงและปรับสมดุลความดันโลหิต


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found