ซุปอุ่น ๆ ในตอนเย็นสามารถรักษาแผลจากความเครียดได้
เป็นไปได้ไหมที่จะเป็นแผลจากความเครียด?
20 เปอร์เซ็นต์แรง!
แผลจากความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้หรือไม่หลังจากเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์?
โรคจะดีขึ้นเมื่อความเครียดหายไปหรือไม่?
คุณคิดว่าควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้วันที่เครียดทำลายกระเพาะอาหาร?
เมื่อความเจ็บปวดเพิ่มขึ้น ...อาการปวดท้องเนื่องจากความเครียดรุนแรงขึ้นหรือเจ็บปวดมากขึ้นหรือไม่?
อย่าสวมเข็มขัดรัดรูปที่เพิ่มความกดดันของคนต่างชาติ!
YeşimÇelikจากแผนกโภชนาการและอาหารของโรงพยาบาลเมโมเรียลระบุสิ่งที่ผู้ป่วยที่เป็นแผลควรใส่ใจ:
ก่อนอื่นกินอาหารให้น้อยและบ่อยครั้ง เคี้ยวโดนัทช้าๆเข้ากันดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารและเครื่องดื่มของคุณไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป กินอาหารอุ่น ๆ ให้มากที่สุด
อย่าเข้านอนทันทีหลังอาหาร
อาหารรสเผ็ดเค็มและมันที่บริโภคยังเป็นสาเหตุที่ทำให้กระเพาะอาหารระคายเคืองและเพิ่มการร้องเรียน อาหารทอด; อาหารที่มีไขมันเข้มข้นเช่นมายองเนสครีมและครีมช็อกโกแลตเป็นกลุ่มอาหารที่เพิ่มข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคกระเพาะ ผู้ที่ไม่เป็นโรคเบาหวานสามารถเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาต่อน้ำอุ่น 1 แก้ว วิธีนี้จะทำให้กระเพาะอาหารผ่อนคลาย
ใช้เวลาในการรับประทานอาหารให้นานขึ้น กินนั่งไม่ยืน.
กินพาสต้า!
อย่าบริโภคผักและผลไม้ดิบให้มากที่สุดเมื่ออาการปวดท้องรุนแรง
หลีกเลี่ยงของดองหัวหอมกระเทียมเกลือมะนาวมะกอกน้ำส้มสายชูและอาหารรสเผ็ด - มะเขือเทศ
หลีกเลี่ยงครีมช็อกโกแลตของหวานของทอดและซอส
ดื่มลินเด็นชาเบา ๆ และชาสมุนไพรสดอื่น ๆ น้ำมะนาวโกโก้อารันซาเลปและน้ำผลไม้สด
กินเนื้อแดงหรือขาวต้มย่างหรืออบ
กินขนมปังขาวพาสต้าข้าวข้าวโพดเซโมลินาบะหมี่แครกเกอร์และบิสกิต
5 วิธีในการป้องกันกระเพาะอาหารจากยา
การอธิบายว่าแม้แต่ยาเล็ก ๆ ที่รับประทานในขณะที่ดื่มก็สามารถสร้างความเสียหายให้กับกระเพาะอาหารได้ Uzm ดร. อย่าลืม 5 คำแนะนำของ Koray Tuncer!
แอลกอฮอล์ต้องต่ำ 1-
อย่ากินแอสไพรินหลังจากดื่มแอลกอฮอล์!
2- ยาที่รับประทานหลังจากดื่มแอลกอฮอล์จะช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะด้วยคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวด เป็นการผ่อนคลายบุคคล อย่างไรก็ตามผลที่เป็นอันตรายของแอลกอฮอล์ในกระเพาะอาหารจะเพิ่มขึ้นตามผลของยาที่รับประทาน แทนที่จะเป็นสิ่งเหล่านี้จะมีประโยชน์มากกว่าที่จะไม่บริโภคแอลกอฮอล์ในสัดส่วนที่แน่นอน
ระวังการสูบบุหรี่!
3- การเกิดแผลเกิดจากแบคทีเรียในกระเพาะอาหารและหากไม่ได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะแผลอาจเกิดขึ้นอีก อีกครั้งการใช้ยาแก้ปวดแอสไพรินและการสูบบุหรี่ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดแผลในกระเพาะอาหารก็อาจทำให้เกิดแผลได้
เพื่อหยุดยาอย่างถูกต้อง
4- นอกเหนือจากผลข้างเคียงโดยตรงและคล้ายเลือดของยาต่อระบบย่อยอาหารแล้วการปรึกษาแพทย์ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับยาเม็ดขนาดใหญ่ที่ทำให้เกิดการระคายเคืองในหลอดอาหารและส่งผลให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงการเผาไหม้และการกลืนลำบาก เป็นเรื่องปกติที่จะมีแผลในหลอดอาหารในผู้ป่วยที่พบผลการวิจัยเหล่านี้ เพื่อลดสิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรับประทานยาในท่าตั้งตรงและนั่งพร้อมกับน้ำปริมาณมากและไม่ควรไปที่ท่านอนเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาทีหลังจากรับประทานยา ควรรับประทานยาร่วมกับน้ำ ชาและกาแฟสามารถเพิ่มผลข้างเคียงและส่งผลเสียต่อการดูดซึม
ทั้งความเสียหายและผลประโยชน์
5- ปัจจุบันแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ 12 นิ้วสามารถรักษาได้ง่ายด้วยยาที่สามารถควบคุมการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในผู้ป่วยบางรายแบคทีเรียที่เรียกว่า 'Helicobacter Pylori' อาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร ในกรณีนี้โดยการเพิ่มยาปฏิชีวนะสองสามตัวลงในยาที่ควบคุมการหลั่งกรดแบคทีเรียนี้จะถูกพยายามทำลาย
