คนแก่ทุกคนควรมีงานอดิเรก
Güllü Kuzu ผู้มีส่วนร่วมในโครงการด้านสุขภาพการดูแลผู้สูงอายุและความรับผิดชอบต่อสังคมตั้งแต่ปี 2531 ทำหน้าที่เป็นแพทย์ผู้สูงอายุชาวตุรกีคนแรกในเยอรมนี เนื้อแกะ; ดำเนินการวิจัยร่วมกับกระทรวงสาธารณสุขของเยอรมนีและวุฒิสภาเบอร์ลินโดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาด้านจิตใจสังคมวิทยาและสรีรวิทยาและผลกระทบของการดูแลผู้ป่วยหนักภาวะสมองเสื่อมและผู้ป่วยอัลไซเมอร์ Kuzu พัฒนาระบบคุณภาพและการตรวจสอบภายในและภายนอกสำหรับกระทรวงสาธารณสุขเยอรมันและวุฒิสภาเบอร์ลินเพื่อการดูแลผู้ป่วยแบบเต็มเวลาและนอกเวลา Gerontologist Güllü Lamb ตอบคำถามของเราเกี่ยวกับวัยชรา ...
ดื่มอย่างต่อเนื่องกับผู้สูงอายุสำหรับงานของคุณคุณดื่ม คุณคิดว่าช่วงวัยใดเป็นวัยชรา?
วัยชราเป็นช่วงที่ร่างกายเสื่อมโทรมทางชีวภาพและหนักขึ้น แต่จิตวิญญาณยังคงเยาว์วัยและมาตรฐานการดำรงชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งประกอบด้วยความขัดแย้งนี้กลายเป็นสิ่งจำเป็น ยังเป็นช่วงที่เราคาดหวังว่าความฝันและความคาดหวังมากมายจะเป็นจริง
พวกเขาไม่ต้องการอยู่คนเดียว
ผู้สูงอายุต้องการอะไรมากที่สุด?
ผู้สูงอายุ; ประการแรกพวกเขาต้องการความเป็นอิสระและสามารถอยู่ได้โดยไม่ต้องพึ่งพาผู้อื่น แต่แน่นอนว่าพวกเขาไม่ต้องการอยู่คนเดียว เป็นเรื่องสำคัญมากที่คนเราจะสามารถตัดสินใจในชีวิตได้ด้วยตนเองมีบทบาทอย่างแข็งขันในครอบครัวและสภาพแวดล้อมทางสังคมและรู้สึกได้รับความเคารพนับถือแม้จะมีอายุมากแล้วก็ตาม นอกจากนี้เมื่อบุคคลนั้นมีอายุมากขึ้น ความสำคัญของการรู้ว่าเขาและค่านิยมบางอย่างของเขาได้รับการปกป้องและรับประกันว่าจะเพิ่มขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งคนในวัยชรา พวกเขาต้องการมีชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีกับคนที่เข้าใจและคิดเหมือนตัวเอง
เด็กผู้สูงอายุในช่วงเวลานี้และใช้เวลากับหลาน ๆ ตัวจิ๋วมีประโยชน์มากกว่าสำหรับพวกเขาในการรับผิดชอบหรือไม่?มิฉะนั้นมันจะสงบลงด้วยตัวของมันเองเพื่อมีชีวิต?
ในทางจิตวิทยาผู้สูงอายุคาดหวังให้ลูกหรือหลานดูแลพวกเขา อย่างไรก็ตามนี่เป็นไปไม่ได้เสมอไป สภาพความเป็นอยู่ในปัจจุบันความต้องการในการทำงานของแต่ละบุคคลทำให้สถานการณ์นี้ยากขึ้น
นอกจากนี้แม้ว่าพ่อแม่ที่สูงอายุจะอยู่ในสภาพแวดล้อมของครอบครัวที่แออัดและได้รับความรักและความเอาใจใส่อย่างเข้มข้นที่สุด แต่ความจริงเพียงอย่างเดียวที่จะไม่เปลี่ยนแปลงก็คือความเหงาของพวกเขา
อย่าเสียเวลากับวัยชราหรือมองว่าเป็นช่วงเวลาเติม ช่วงเวลาเหล่านี้มีคุณภาพดีที่สุดอย่างไรผ่านไปแล้ว?
แน่นอนว่าตรรกะการเสียเวลาหรือการเติมเต็มนั้นผิดอย่างสิ้นเชิง ช่วงเวลานี้; มีความจำเป็นต้องประเมินด้วยกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อให้ร่างกายกระฉับกระเฉงและเหมาะสมและเสริมสร้างด้านสังคมของบุคคล วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาร่างกายให้ฟิตและมีสุขภาพดีคือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตามคนที่ไม่ได้เล่นกีฬาตลอดชีวิตไม่สามารถคาดหวังว่าจะเล่นกีฬาเป็นประจำเมื่อเขาอายุมากขึ้น ณ จุดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บุคคลมีการใช้งานในระดับสูงสุด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการทำให้สมองได้ใช้งาน นอกจากนี้ในช่วงวัยชราบุคคลนั้นควรใช้ชีวิตทางสังคมอย่างต่อเนื่องกับคนรอบข้างและครอบครัว
ดังนั้นชีวิตประจำวันของบุคคลควรมีชีวิตชีวาด้วยกิจกรรมทางศิลปะการเดินทางหรือกิจกรรมทางสังคม
