ใช้แปรงกับเซลลูไลท์
การฟื้นฟูร่างกาย
การปอกเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเสริมสร้างอุปสรรคสำคัญนี้ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือการกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วและไม่ได้ผลออกไปบนพื้นผิวเป็นการส่งสัญญาณให้ร่างกายของเราสร้างเซลล์ใหม่ ดังนั้นผิวของเรา มันจะเต็มไปด้วยเซลล์ที่อ่อนเยาว์ชุ่มชื้นและกระฉับกระเฉง เพื่อผิวที่เปล่งปลั่งและมีสุขภาพดีชั้น corneum ควรมีเซลล์ที่อ่อนเยาว์ให้มากที่สุด เมื่อไม่ใช้กระบวนการลอกเซลล์เก่าและที่ตายแล้วจะสะสมและทำให้สีผิวหมองคล้ำและซีดเผยให้เห็นข้อบกพร่องเช่นริ้วรอยบนใบหน้าและเซลลูไลท์ในร่างกาย ขั้นตอนการปอกเปลือกทำได้โดยใช้ฟองน้ำแข็งเช่นเส้นใยแปรงที่ทำจากขนแปรงธรรมชาติหรือน้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนที่มีสารกัดกร่อนที่ละเอียดอ่อนเช่นเมล็ดโจโจ้บาหรือเมล็ดแอปริคอท ทำการลอกผิวทุกวันหรือวันเว้นวันก่อนอาบน้ำ เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมไม่เพียง แต่เร่งการไหลเวียนของเลือดและลอกผิวของคุณ แต่ยังทำให้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่คุณใช้กับเซลลูไลท์หลังอาบน้ำดูดซับได้ง่ายขึ้น
ขัด กำจัดสารพิษ
การรักษาลอกผิวที่มีปัญหาเซลลูไลท์และรอยแตกที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ผิวแห้งกำลังขัดถู การใช้เทคนิคนี้เป็นประจำไม่เพียง แต่ช่วยกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วในร่างกาย แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบและช่วยเพิ่มความสามารถของระบบน้ำเหลืองในการขจัดสารพิษที่สะสม แนะนำให้ขัดผิววันละครั้งก่อนอาบน้ำจะดีกว่า คุณควรดูแลให้แปรงทำจากขนแปรงธรรมชาติ ถูแปรงไปทางหัวใจหนึ่งหรือสองครั้งเหนือบริเวณที่มีปัญหา ตัวอย่างเช่นแปรงสะโพกและก้นขึ้น แปรงเป็นวงกลมในทิศทางตามเข็มนาฬิกาอ่อนโยนกว่าเล็กน้อยที่ท้อง ใช้ครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นฟื้นฟูและบำรุงผิวหลังอาบน้ำในระหว่างการขัดผิว การสครับผิวแห้งเป็นวิธีทริปเปิ้ลแอ็คชั่นในการรักษาเซลลูไลท์ มันมีผลลอกก่อน ประการที่สองมันช่วยกระตุ้นหลอดเลือดอย่างที่เราทราบกันดีว่าการไหลเวียนของเลือดไม่เพียงพอเป็นหนึ่งในอาการแรกของเซลลูไลท์ และสุดท้ายการแปรงผิวจะช่วยกระตุ้นระบบน้ำเหลือง เป็นหน้าที่ของต่อมน้ำเหลืองในการกำจัดของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย
ใช้สบู่กับ HUMIDIFIER
มากมายมนุษย์มีผิวที่ปราศจากความชื้นซึ่งเตรียมพื้นสำหรับการเกิดเซลลูไลท์และรอยแตก มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดี เมื่อนำไปใช้กับผิวที่แห้งและสึกหรอจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับการทำงานของอุปสรรคโดยการเติมและเสริมสร้างเนื้อเยื่อที่สึกหรอ ด้วยวิธีนี้จะรองรับฝาครอบป้องกันของผิวหนัง ประกอบด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์สารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบ มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ใช้ในการรักษาเซลลูไลท์นอกจากนี้ยังมีสารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเช่นพริกแดงและพริกขี้หนู (Cayenne) สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการทำให้ผิวแห้งโดยใช้วัสดุขัดหรือทำความสะอาดมากเกินไป สิ่งสำคัญคือคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนที่สุด หากผิวของคุณแห้งและระคายเคืองให้เริ่มใช้สบู่ที่ให้ความชุ่มชื้นระหว่างอาบน้ำ
ความเสียหายจากแสงแดดโดยตรง
แสงแดดไม่เพียง แต่ทำให้ผิวแห้งกร้านมีริ้วรอยและผิวคล้ำมากเกินไป นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดความเสียหายจากอนุมูลอิสระที่ทำให้เซลล์ผิวและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอ่อนแอลง เพื่อขจัดความเสียหายที่ทำให้เกิดเซลลูไลท์ จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดที่ป้องกันรังสี UVB และคลื่น UVA ในบริเวณที่ร่างกายโดนแสงแดดโดยตรง
