เนื้อหาของนมแม่ขึ้นอยู่กับความต้องการของทารก

ความฝันของแม่ทุกคนคือการให้นมลูกเพราะนมแม่ พร้อมที่จะตอบสนองทุกความต้องการของทารกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหกเดือนแรก เนื้อหาและปริมาณของนมแม่ มันถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ตามเดือนและความต้องการของทารก องค์ประกอบของมันแตกต่างกันไปในแต่ละแม่ การวิจัยเสร็จสิ้น; แสดงให้เห็นว่ามีความแตกต่างระหว่างน้ำนมของทารกคลอดก่อนกำหนดและทารกอายุครบกำหนด โคลอสตรุมซึ่งมาในสามวันแรกหลังคลอดมีโครงสร้างพิเศษ อุดมไปด้วยสังกะสีโซเดียมโพแทสเซียมปัจจัยการเจริญเติบโตและแอนติบอดีที่ป้องกันการติดเชื้อน้ำนมเหลืองยังย่อยง่าย น้ำนมแรกนี้มีความสำคัญมากสำหรับทารก โครงสร้างของน้ำนมเหลืองจะเปลี่ยนไปเล็กน้อยทุกวันและหลังจากนั้น 7-15 วันก็จะกลับมามีโครงสร้างของน้ำนมแม่ตามปกติ

โครงสร้างของนมแม่

นมที่โตเต็มที่คือน้ำ 88 เปอร์เซ็นต์ไขมัน 55 เปอร์เซ็นต์คาร์โบไฮเดรต 37 เปอร์เซ็นต์และโปรตีน 8 เปอร์เซ็นต์ t คาร์โบไฮเดรต: หัวคาร์โบไฮเดรตในนมแม่; มันคือแลคโตส ให้แคลอรี่ 40 เปอร์เซ็นต์ของนมและสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดเพื่อป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ดีในลำไส้รวมทั้งให้พลังงาน นอกจากนี้ยังเร่งการสร้างแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ แลคโตสช่วยในการพัฒนาระบบประสาทส่วนกลาง นอกจากนี้ยังสนับสนุนการพัฒนากระดูกด้วยการเร่งการดูดซึมแคลเซียม ไขมัน: นมแม่มีไขมันที่ดีต่อสุขภาพในสัดส่วนที่เหมาะสม กรดไขมันจำเป็นที่สำคัญเหล่านี้ ได้แก่ ช่วยให้เยื่อไมอีลิน (ปลอกป้องกันรอบเส้นประสาท) ก่อตัวขึ้น ทารกต้องการคอเลสเตอรอลเพื่อให้สมองพัฒนา นมแม่ยังมีคอเลสเตอรอลมากกว่านมวัวและนมผง ไขมันเป็นส่วนประกอบที่เปลี่ยนแปลงได้มากที่สุดของนมแม่ แตกต่างกันไปในแต่ละแม่อายุของทารกและแม้แต่ช่วงเวลาของวัน ไขมันคิดเป็น 50 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่ในนม กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนสายยาวที่พบในน้ำนมแม่ มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อพัฒนาการทางสมองและการมองเห็นของทารก ไขมันก่อตัวเป็นโครงสร้างของพื้นผิวด้านนอกของเซลล์และทำหน้าที่เป็นพาหะของวิตามินและฮอร์โมนที่ละลายในไขมัน

ห้ามนำไปสู่ก๊าซและการขาดการเตรียม

t โปรตีน: มีโปรตีนในนมที่โตเต็มที่น้อยกว่านมน้ำเหลือง อัตรานี้จะลดลงมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามเนื่องจากคุณค่าทางชีวภาพสูงมากจึงตอบสนองความต้องการทั้งหมดของทารกได้ถึง 6 เดือน โปรตีนในนมแม่นั้นไร้เดียงสาพิเศษและสามารถพบได้ในนมแม่เท่านั้น โปรตีนในนมแม่ผ่านลำไส้ของทารกได้ง่ายเนื่องจากโปรตีนนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการย่อยอาหารของทารกของมนุษย์ ไม่บังคับทารกและไม่ก่อให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับแก๊ส อย่างไรก็ตามแม้ว่าโปรตีนในสูตรนมจะถูกสร้างขึ้นมาเพื่อให้เหมาะกับการย่อยของทารก แต่โปรตีนจากนมวัวจะมีความหนาและหยาบการดูดซึมทำได้ยากและอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยและอาหารไม่ย่อยในลำไส้ของทารก น้ำและเกลือ: ไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำสำหรับทารกที่กินนมแม่ เนื่องจากนมแม่ประกอบด้วยน้ำ 88 เปอร์เซ็นต์และมีแร่ธาตุทั้งหมดในน้ำ หากทารกดื่มน้ำเปล่าโดยไม่ยอมแสดงว่าน้ำนมแม่ไม่เพียงพอ ในวันต่อมาเมื่อนมโตเต็มที่เมื่อเริ่มให้นมลูกครั้งแรกน้ำนมส่วนหน้าจะเป็นน้ำและน้ำทั้งหมดที่ทารกต้องการจะได้รับจากน้ำนมส่วนหน้านี้ นมที่เข้ามาในช่วงท้ายของการเลี้ยงลูกด้วยนมนั้นอุดมไปด้วยไขมันและช่วยให้ทารกอิ่มและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น

ป้องกันการติดเชื้อ

t วิตามิน: น้ำนมแม่มีสมดุลของวิตามินตามธรรมชาติ ประกอบด้วยวิตามิน A, B, C และ E. คอเลสเตอรอลในนมแม่ยังมีวิตามินดี แต่อาจไม่เพียงพอสำหรับทารก ในช่วงฤดูหนาวกุมารแพทย์อาจแนะนำให้รับประทานวิตามินดี นอกจากนี้แสงแดดยังเป็นแหล่งวิตามินดีที่ดีมาก ในวันที่มีแดดจัดคุณควรให้ลูกน้อยอาบแดด (ในช่วงฤดูร้อนหลัง 10.00 น. ในตอนเช้าเมื่อรังสีไม่สูงชันและหลัง 16.00 น. ในตอนเย็น) วิตามินและเอนไซม์ในน้ำนมแม่ยังป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์อักเสบในทารก

โครงสร้างปากของเด็กทารกมีสุขภาพดี

ส่วนประกอบในนมแม่ยังควบคุมระบบภูมิคุ้มกันของทารกและอิมมูโนโกลบูลินในนมจะช่วยปกป้องทารกจากเชื้อจุลินทรีย์

เมื่อให้นมบุตรเป็นเวลานานระดับไลโซโซมซึ่งมีฤทธิ์ป้องกันแบคทีเรียก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ถ้าเคซีนในน้ำนมแม่; ช่วยป้องกันไม่ให้จุลินทรีย์สะสมในกระเพาะอาหารลำไส้และทางเดินหายใจของทารก

มีเอนไซม์ที่ใช้งานอยู่เกือบ 20 ชนิดในนมแม่ อาหารไม่มีเอนไซม์

นอกเหนือจากคุณสมบัติทางโภชนาการและการป้องกันแล้วนมแม่ยังมีผลควบคุมการทำงานทางชีววิทยาของร่างกาย ช่วยในการพัฒนาอวัยวะต่างๆโดยเฉพาะทางเดินอาหารและทางเดินหายใจ

เมื่อให้นมลูกทารกจะใช้พลังงานมากกว่าขวดนมถึง 60% เนื่องจากทารกที่ดูดนมแม่จะใช้กล้ามเนื้อปากลิ้นขากรรไกรเพดานปากและกล่องเสียงจึงมีโครงสร้างปากที่เรียบ

กฎทอง 12 ประการในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

1- เมื่อลูกน้อยแรกเกิดหากคุณให้นมลูกนานเกินไปหัวนมของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีม่วงและบวมและในวันถัดไปคุณอาจไม่สามารถให้นมลูกได้เลย

2- ในขณะที่ทารกให้นมลูกควรให้หัวนมทั้งหมดอยู่ในปากของทารก

3- ทำความสะอาดหัวนมด้วยน้ำเปล่าเท่านั้น ทำความสะอาดเฉพาะในกรณีที่จำเป็น การเช็ดอย่างต่อเนื่องจะทำลายคุณสมบัติในการปกป้องตามธรรมชาติ

4- อย่าลืมประเมินประสิทธิภาพการดูดของลูกน้อย ทารกที่ดูดนมแรง ๆ และไม่ต้องการออกจากเต้าอาจทำให้หัวนมของคุณได้รับบาดเจ็บในวันแรก

5- ควรกำหนดขีด จำกัด 10 นาทีสำหรับทารกที่ต้องการดูดนมแรง ๆ และเป็นเวลานาน ควรเปลี่ยนเต้านมในช่วงเวลา 10 นาที

6- ทารกควรสามารถบีบหัวนมระหว่างเพดานปากและลิ้นเพื่อที่จะดูด อย่างไรก็ตามการให้นมขวดนั้นง่ายกว่ามากสำหรับทารกการเคลื่อนไหวของขากรรไกรเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะกินอาหารในขวด ด้วยเหตุนี้จึงไม่ควรให้ขวดนมแก่ทารกจนกว่าเขาจะเรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

7- ในระหว่างการให้นมลูกครั้งแรกทารกอาจร้องไห้มากเกินไปหลับไม่กลืนปากหรือไม่รู้วิธีดูด อย่าเพิ่งอารมณ์เสีย

8- โปรดจำไว้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการที่แม่และลูกน้อยเรียนรู้ร่วมกันแม้ว่าจะเป็นวิธีการที่เป็นธรรมชาติที่สุดในการให้นมลูกด้วยนมแม่ก็ตาม

9- เสียงของการตีหรือการดึงแก้มขณะดูดมักบ่งบอกว่าทารกดูดที่หัวนมเท่านั้นและไม่ได้จับเนื้อเยื่อเต้านมด้วยปากมากพอ

10- หากทารกจับเต้านมได้ถูกต้องหัวนมจะไม่เสียหายไม่ว่าจะให้นมบุตรนานแค่ไหนก็ตาม

11- ในขณะที่ทารกดูดนมอย่าพยายามดึงออกจากเต้า พยายามเบี่ยงเบนความสนใจเขาโดยวางนิ้วก้อยไว้ที่ข้างปากของเขา

12- อย่าพยายามสร้างรูปแบบการดูดในวันแรกของการเกิดของทารก สั่งซื้อในวันแรก เป็นความผิดปกติ ทารกต้องการดูดนมบ่อยๆ การกระตุ้นให้ดูดไม่ได้เกี่ยวกับความหิว ผ่อนคลาย.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found