เพิ่มความสูงได้อย่างไร? ความสูงของลูกสั้นเกินไป - วิธีการเจริญเติบโตและการชะลอการเจริญเติบโตมีดังนี้

การเจริญเติบโตทางกายภาพแสดงเป็นกระบวนการที่เริ่มตั้งแต่อยู่ในครรภ์มารดาและดำเนินต่อไปจนถึงช่วงที่แผ่นการเจริญเติบโตในกระดูกปิด การเจริญเติบโตของเด็กจะสมบูรณ์แข็งแรงหรือไม่เป็นหนึ่งในประเด็นที่พ่อแม่สงสัยมากที่สุด ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าเพื่อการเจริญเติบโตตามปกติจำเป็นที่จะต้องมีสุขภาพที่แข็งแรงและมีความสุขกินอาหารให้ถูกต้องและมีความสมดุลของฮอร์โมนตามปกติ ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อในเด็กรศ. ดร. Haliloğluกล่าวว่าปัญหาต่างๆเช่นการขาดสารอาหารโรคเรื้อรังการขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโตและฮอร์โมนไทรอยด์ยังทำให้เด็กขาดการเจริญเติบโต

"ปีแรกมีความสำคัญ"

"ในช่วงนี้ทารกจะมีความสูง 25 ซม. และมีน้ำหนักประมาณ 3 ขวบการเจริญเติบโตจะช้าลงหลังจากอายุ 1 ขวบและยังคงอยู่ในอัตราที่ค่อนข้างคงที่หลังจากอายุสองขวบ" แพทย์กล่าว

โดยระบุว่าเด็กที่เติบโตมาพร้อมกับความสม่ำเสมอถือเป็นเรื่องปกติแพทย์ยังคงกล่าวต่อไปนี้:

"ช่วงการเจริญเติบโตคงที่ยังคงดำเนินต่อไปจนถึงช่วงเริ่มเข้าสู่วัยรุ่นเด็กชายและเด็กหญิงเติบโตในอัตราเกือบเท่ากันจนกระทั่งอายุ 10-12 ปีการเจริญเติบโตจะเร่งขึ้นตามช่วงวัยรุ่นสถานการณ์นี้เกิดขึ้นเร็วกว่าในเด็กผู้หญิงมากกว่าสัญญาณแรก ของวัยแรกรุ่นคือ 10 ปีในเด็กหญิงและเด็กชายโดยจะเริ่มปรากฏเมื่ออายุประมาณ 11 ปีอย่างไรก็ตามไม่ควรลืมว่าอาการเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในเด็กทุกคนเช่นกันวัยรุ่นอาจเริ่มเร็วหรือช้าและโดยทั่วไปจะแสดงให้เห็น ลักษณะที่คล้ายคลึงกับลักษณะแม่หรือพ่อ

ควรตรวจสอบก่อนสิ้นสุดการเป็นผู้ใหญ่

โดยระบุว่าปัจจัยหลายอย่างเช่นฮอร์โมนปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตแพทย์กล่าวว่า "การให้ความสำคัญกับการนอนหลับอย่างสม่ำเสมอและเพียงพอของเด็กโภชนาการที่สมดุลและการออกกำลังกายแบบกระโดดกระโดดเป็นประจำครอบครัวสามารถแทรกแซงปัจจัยแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงได้และมี ส่งผลดีต่อกระบวนการเจริญเติบโตของเด็กสำหรับเด็ก ๆ ครอบครัวมักคิดว่า 'เด็กจะสูงขึ้นและสูงขึ้นในวัยรุ่น' ดังนั้นพวกเขาจึงปรึกษาแพทย์ในช่วงปลายปีเนื่องจากแผ่นการเจริญเติบโตในกระดูกปิดในตอนท้ายของวัยแรกรุ่น แต่น่าเสียดายที่ หากมีปัญหาที่ต้องปฏิบัติในสถานการณ์เช่นนี้เราไม่สามารถแทรกแซงการเติบโตของส่วนสูงได้” เขากล่าว

โรคเรื้อรังอาจส่งผลต่อการเติบโต

เมื่ออธิบายว่าโรคเรื้อรังซึ่งเพิ่มขึ้นในเด็กในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาอาจส่งผลเสียต่อกระบวนการเจริญเติบโตแพทย์ได้ให้ข้อมูลต่อไปนี้:

“ การที่ฮอร์โมนขาดหรือเกินเช่นโกรทฮอร์โมนคอร์ติซอลฮอร์โมนวัยแรกรุ่น (เอสโตรเจนและเทสโทสเตอโรน) ฮอร์โมนไทรอยด์ส่งผลโดยตรงต่อการเจริญเติบโตอย่างไรก็ตามหากไม่สามารถควบคุมโรคเรื้อรังที่แตกต่างกันเช่นเบาหวานและไตวายได้ปัญหาการเจริญเติบโตในเด็กอาจ จะพบ.

การเติบโตของการเริ่มต้นใหม่ได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?

การอธิบายว่าการชะลอการเจริญเติบโตตัดสินใจโดยดูที่เส้นโค้งการเจริญเติบโตแพทย์กล่าวว่า "การเบี่ยงเบนในเส้นโค้งหรือมีความสูงต่ำกว่าเปอร์เซ็นไทล์ที่ 3 ต่ำสุดได้รับการวินิจฉัยว่ามีการชะลอการเจริญเติบโตแนวทางการรักษาจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุพื้นฐานเพราะไม่เพียง แต่ฮอร์โมน ปัญหาไตตับหัวใจภาวะชะลอการเจริญเติบโตสามารถสังเกตได้ว่าเป็นอาการแรกของโรคที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะต่างๆเช่นดังนั้นจึงควรตรวจสอบเด็กที่มีภาวะชะลอการเจริญเติบโตโดยละเอียด "เขากล่าว

"ความสั้นของครอบครัวไม่ใช่การเติบโตของการเติบโต"

หมอบอกว่าการเตี้ยของครอบครัวไม่ใช่อาการทางพยาธิวิทยาทางการแพทย์มันเป็นภาพสะท้อนของความปกติและกล่าวว่า "อย่างไรก็ตามเพื่อให้สามารถพูดการวินิจฉัยนี้ได้จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้เกิดจากความเตี้ย เป็นสาเหตุที่แท้จริงดังนั้นหลังจากการทดสอบเสร็จสิ้นเราสามารถพูดได้ว่ามันเป็นเรื่องครอบครัว "

เพื่อเตือนว่าเด็กทุกคนมีช่วงความสูงโดยประมาณตามความสูงของพ่อแม่แพทย์ยังคงกล่าวต่อไปนี้:

"เด็กประมาณ 70-75 เปอร์เซ็นต์จับช่วงนี้อย่างไรก็ตามเด็กบางคนอาจสูงหรือเตี้ยกว่าที่คิดโดยไม่มีปัญหาพื้นฐานใด ๆ ณ จุดนี้ภูมิหลังทางพันธุกรรมเป็นสิ่งสำคัญหากเด็ก ๆ สามารถดึงดูดคนตัวสูงหรือตัวเตี้ยในหมู่ญาติได้ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่เด็กที่อยู่นอกส่วนโค้งปกติหรือส่วนสูงที่คาดว่าจะได้รับตามที่พ่อแม่กำหนดควรไปพบแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อในเด็กอย่างน้อยหนึ่งครั้ง "

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง

แพทย์อธิบายสิ่งที่ควรพิจารณาสำหรับผู้ปกครองที่ต้องการให้ลูกเติบโตตามปกติ:

“ เด็กควรอยู่ห่างจากความเครียดที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรงประการที่สองการนอนหลับเร็วและเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญมากและแน่นอนว่าควรให้ความสนใจกับการรับประทานอาหารอย่างสม่ำเสมอและสมดุลโดยเฉพาะนมและผลิตภัณฑ์จากนมเป็นสิ่งเดียวที่พิสูจน์ได้ทางวิทยาศาสตร์ที่จะทำให้ ความสูงที่นานขึ้นคือการออกกำลังกายเป็นประจำ ... วอลเลย์บอลและบาสเก็ตบอลยิ่งออกกำลังกายแบบจัมเปอร์ - จัมเปอร์อย่างสม่ำเสมอและบ่อยขึ้นการออกกำลังกายยิมนาสติกยืดร่างกายก็จะยิ่งมีชั้นสีมากขึ้น "


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found