อาการปวดหัวจากไซนัสอักเสบเป็นอย่างไร? การรักษาอาการปวดหัวไซนัส ...
ความเจ็บปวดหรือความกดดันสามารถรู้สึกได้ทุกที่ในบริเวณไซนัสไม่ใช่แค่ในหัวของคุณ บางครั้งอาการปวดหัวไซนัสเป็นอาการของไซนัสอักเสบที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
อาการปวดหัวไซนัสอาจเกิดขึ้นได้ตามฤดูกาลหากคุณแพ้หรือบางครั้งก็ต่อเมื่อไซนัสของคุณถูกกระตุ้นด้วยเหตุผลอื่น มีวิธีการรักษาด้วยสมุนไพรการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาตามใบสั่งแพทย์ที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาอาการปวดหัวไซนัสได้
การรักษาศีรษะด้วยซินัส
แพทย์มักแนะนำให้การติดเชื้อไซนัสหายได้เอง สำหรับผู้ใหญ่ไม่ควรไปรับการรักษาทางการแพทย์สำหรับไซนัสอักเสบเฉียบพลันเว้นแต่จะมีอาการบางอย่างเช่นมีไข้ปวดรุนแรงหรือติดเชื้อนานกว่าเจ็ดวัน
ยาทำเองที่บ้าน
หากคุณมีอาการปวดหัวไซนัสอาจเป็นประโยชน์ในการตรวจสอบสิ่งอุดตันที่ติดอยู่ในรูจมูกของคุณ ลองใช้เครื่องเพิ่มความชื้นหรือล้างรูจมูกด้วยน้ำเกลือเพื่อทำความสะอาดบริเวณนั้น
การหายใจด้วยไอน้ำสามารถช่วยได้เช่นกัน การใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นกับบริเวณที่รูจมูกของคุณอยู่อาจทำให้เกิดการระบายน้ำและลดแรงกดได้
คุณยังสามารถพยายามพยุงการระบายไซนัสโดยการกดเบา ๆ ที่จุดกดไซนัส เริ่มต้นบริเวณดั้งจมูกระหว่างดวงตาและแตะประมาณหนึ่งนาทีหรือใช้แรงกดคงที่ วิธีนี้สามารถคลายการอุดตันที่เกิดจากเมือกที่ติดอยู่ในรูจมูกของคุณ
เพื่อรองรับการระบายน้ำในจมูกให้กดจมูกทั้งสองข้างเบา ๆ ก่อนที่จะเอียงศีรษะไปข้างหน้าแล้วเป่าจมูก หากคุณดันบริเวณใต้ตาขึ้นมาเหนือโหนกแก้มคุณอาจพบการกดทับด้วย
ยาแก้ปวดเช่น ibuprofen (Advil) และ acetaminophen (Tylenol) สามารถระบายความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกได้จากอาการปวดหัวไซนัส นอกจากนี้ยังสามารถรักษาอาการอื่น ๆ เช่นกรามเจ็บปวดหรือมีไข้
อย่างไรก็ตามยาเหล่านี้ไม่ได้รับการพัฒนาเพื่อต่อต้านการอักเสบที่เป็นสาเหตุของความเจ็บปวดหากอาการปวดหัวไซนัสของคุณแย่ลงหรือยังคงมีอยู่ภายในสองสามวันให้หยุดใช้ยาแก้ปวดและปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น
หากการรักษาที่บ้านไม่ได้ผลคุณอาจต้องลองใช้ยาลดความอ้วนเช่น oxymetazoline (Afrin) หรือ pseudoephedrine (Sudafed)
อย่างไรก็ตามอย่ากินยาลดน้ำมูกนานเกินสามวันโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความแออัดของไซนัส Oxymetazoline อาจทำให้เกิดการอุดตันซ้ำได้หลังจากสามวัน
ยาตามใบสั่งแพทย์
หากการติดเชื้อไซนัสทำให้คุณปวดหัวไซนัสแพทย์อาจสั่งยาแก้แพ้ยาฆ่าเชื้อโรค (ยาที่ใช้ทำความสะอาดน้ำมูก) และยาลดน้ำมูก อย่างไรก็ตามแพทย์ของคุณจะไม่สั่งยาปฏิชีวนะเว้นแต่คุณจะพบภาวะแทรกซ้อนของไซนัสอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
หากคุณมีอาการแพ้ที่ทำให้ปวดศีรษะแพทย์อาจสั่งยาแก้แพ้หรือยาคอร์ติโคสเตียรอยด์
การรักษาทางเลือก
นอกจากนี้ยังมีการรักษาทางเลือกที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไซนัสได้ บทความรีวิวทางวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าโบรมีเลนซึ่งเป็นส่วนผสมของเอนไซม์ที่พบในน้ำสับปะรดอาจทำให้น้ำมูกบางลง การทบทวนยังชี้ให้เห็นว่าตำแยที่กัด (Urtica dioica) อาจช่วยบรรเทาอาการจมูกอักเสบในระยะยาวได้
หากคุณติดเชื้อไซนัสอย่างรุนแรงสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าวิธีการรักษาเหล่านี้จะไม่ช่วยให้อาการดีขึ้นหรือบรรเทาได้ทันที
