ลูกจันทน์เทศมีประโยชน์อย่างไร? ลูกจันทน์เทศมีประโยชน์อย่างไร?
ประโยชน์ที่ทราบกันดีบางประการของมัสกัต:
- มันมีผลที่น่ารับประทาน เป็นเครื่องเทศที่สามารถใช้ได้กับผู้ที่อ่อนแอและมีปัญหาความอยากอาหารเพื่อเพิ่มน้ำหนัก
- ด้วยคุณสมบัติของน้ำยาฆ่าเชื้อจึงช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- แก้ปัญหากลิ่นปาก สามารถใช้โดยเติมลงในยาสีฟันเพราะจะช่วยรักษาโรคเหงือกได้
- ช่วยขจัดปัญหาการย่อยอาหาร
- ป้องกันปัญหาเช่นปวดท้องหรือปวดท้อง
- ด้วยคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระจึงเพิ่มการทำงานของอวัยวะเหล่านี้โดยการทำความสะอาดไตและตับ
- จะดีต่อระบบประสาท
- มันมีผลที่สงบเงียบ
- เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีปัญหานอนไม่หลับและปวดศีรษะเนื่องจากความเครียด
- ส่งผลดีต่อสุขภาพของผิว
- มีฤทธิ์เป็นยาโป๊
- เพิ่มเซลล์เม็ดเลือดและช่วยรักษาภาวะขาดธาตุเหล็ก
มัสกัตสามารถซื้อได้จากผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือร้านค้าธรรมชาติที่เชื่อถือได้ คุณสามารถขูดเครื่องรางและบริโภคเป็นเครื่องเทศแล้วใส่ลงในซอสอาหารผักและสลัด ลูกจันทน์เทศยังสามารถใช้ในซุปอาหารมันฝรั่งอาหารประเภทเนื้อชีสและไข่และพุดดิ้งได้อีกด้วย
เมื่อบริโภคลูกจันทน์เทศควรใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งและควรหลีกเลี่ยงการบริโภคที่มากเกินไป ลูกจันทน์เทศทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่างในร่างกายหากบริโภคมากเกินไป บางส่วนเป็นผลกระทบเช่นคลื่นไส้ใจสั่นเวียนศีรษะปากแห้งและไม่สามารถปัสสาวะได้ เนื่องจากอาจทำให้เกิดภาพหลอนได้หากบริโภคกับนมจึงไม่ควรบริโภคร่วมกับอาหารแม้ว่าจะเป็นนมที่มีซุปก็ตาม หากคุณมีปัญหาสุขภาพใด ๆ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะไม่ควรบริโภคโดยไม่ปรึกษาแพทย์ของคุณ
