อาการปวดไหล่เกิดจากอะไร? วิธีการรักษาอาการปวดไหล่
สาเหตุของอาการปวดไหล่
บริเวณไหล่และลำคอซึ่งประกอบด้วยกล้ามเนื้อกระดูกเส้นประสาทหลอดเลือดดำเอ็นหลายเส้นและเนื้อเยื่อพยุงอื่น ๆ อาจเจ็บปวดเนื่องจากสภาวะที่แตกต่างกันที่ส่งผลต่อพื้นที่เหล่านี้ ในบทความนี้คุณสามารถค้นหาข้อมูลสั้น ๆ เกี่ยวกับสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดไหล่ แต่คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดสำหรับอาการปวดที่คุณไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด เนื่องจากอาการปวดไหล่อาจเกิดจากการกระแทกง่าย ๆ หรือเป็นอาการของปัญหาสำคัญเช่นหัวใจวายและการบาดเจ็บที่สำคัญ
ความเจ็บปวด
สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดไหล่คือการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อเส้นเอ็นและเนื้อเยื่ออ่อนอื่น ๆ ที่ประกอบเป็นโครงสร้างไหล่ สถานการณ์นี้เกิดขึ้นจากการถูกพัดไปยังพื้นที่การเคลื่อนไหวย้อนกลับหรือการออกกำลังกายที่ทำให้เกิดภาระที่ไหล่มากเกินไป ความเจ็บปวดจากการกดทับเส้นประสาทที่เกิดขึ้นในบริเวณคอสามารถกดไหล่ได้ สาเหตุที่ร้ายแรงกว่าของอาการปวดไหล่ มีปัญหาในอวัยวะบางส่วนบริเวณไขสันหลังหัวใจปอดและกระเพาะอาหาร
กระดูกไหปลาร้าหัก:
การกระแทกหรือตกที่ไหปลาร้าอาจทำให้กระดูกแตกได้
Bursitis:
อาการบวมหลังการบาดเจ็บและการแข็งตัวของกระเพาะปัสสาวะ "เบอร์ซา" ที่ข้อต่อและการทำหน้าที่เป็นเบาะอาจทำให้เกิดอาการปวดไหล่ได้
หัวใจวาย: ความเจ็บปวดที่เกิดจากหัวใจวายสามารถกระทบไหล่และบริเวณคอ
กระดูกสะบักแตก:
การแตกหักของสะบักอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงที่ไหล่ กระดูกสะบักต้องได้รับการกระแทกอย่างแรงเพื่อให้แตก
การบังคับเส้นเอ็น:
เส้นเอ็นที่รองรับไหล่ที่เรียกว่า "rotator cuff" อาจได้รับบาดเจ็บจากการยกของหนักการออกกำลังกายโดยเฉพาะกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการขว้างสิ่งของ เป็นผลให้อาจเกิดอาการปวดเมื่อไหล่เคลื่อน
แยกไหล่:
เอ็นระหว่างกระดูกไหปลาร้า (กระดูกไหปลาร้า) และกระดูกสะบักสามารถยืดหรือฉีกได้อันเป็นผลมาจากการกระแทก
การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง:
การบาดเจ็บที่เกิดจากการเขย่าศีรษะและกระดูกสันหลังอย่างรุนแรงในอุบัติเหตุทางรถยนต์อาจทำให้เกิดอาการปวดไหล่ อาการปวดเหล่านี้มักพบร่วมกับอาการกระตุกของกล้ามเนื้อบริเวณไหล่และคอ
การรักษาอาการปวดไหล่
การรักษาอาการปวดขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดและอาจแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่นการพักผ่อนการประคบเย็นหรือร้อนอาจส่งผลดีต่ออาการปวดหลังจากออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาอย่างหนัก หากคุณทำงานที่โต๊ะทำงานคุณสามารถออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อบริเวณไหล่และคอเป็นช่วง ๆ ระหว่างวัน นอกจากนี้ยังสามารถใช้วิธีการรักษาที่แตกต่างกันตั้งแต่การฉีดคอร์ติโซนไปจนถึงการบำบัดทางกายภาพและการผ่าตัดเพื่อความเจ็บปวดที่เกิดจากการบาดเจ็บ
คำเตือน: ข้อมูลในบทความ "สาเหตุของอาการปวดไหล่" ได้รวบรวมจากแหล่งต่างๆ ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามที่เป็นคุณสมบัติในการวินิจฉัยและการรักษาและไม่ควรใช้เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ คุณจะได้รับข้อมูลที่ถูกต้องที่สุดเกี่ยวกับอาการปวดไหล่จากแพทย์เท่านั้น
