อาการปวดหัวทำให้เกิดอะไรและเกิดขึ้นได้อย่างไร? สาเหตุของอาการปวดหัว?
ทำไมปวดหัวจึงเกิดขึ้นได้อย่างไร?
อาการปวดหัวเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนด้านสุขภาพที่เราแสดงออกและได้ยินบ่อยที่สุดจากคนรอบข้าง อาการปวดหัวสามารถเกิดขึ้นที่ใดก็ได้ในศีรษะและอาจเกี่ยวข้องกับหนังศีรษะและใบหน้ารวมถึงด้านในของศีรษะ
สาเหตุที่แตกต่างกันมากทำให้เกิดอาการปวดประเภทต่างๆ มีอาการปวดหัวเป็นเวลาหลายชั่วโมงเช่นเดียวกับอาการปวดที่กินเวลานานหลายสัปดาห์ อาการปวดหัวแบ่งออกเป็นกลุ่มต่างๆตามประเภทของพวกเขา
หากอาการปวดศีรษะเกิดจากโรคในสมองหรือร่างกายอื่น ๆ จะจัดอยู่ในประเภท "อาการปวดหัวทุติยภูมิ" ในทางกลับกันอาการปวดหัวไม่ได้เกิดจากโรคอื่น ๆ แต่สามารถแสดงให้เห็นว่าเป็นโรคได้ อาการปวดหัวที่ไม่ได้เกิดจากโรคอื่นรวมอยู่ในกลุ่ม 'อาการปวดหัวเบื้องต้น' แม้ว่าเราจะเรียกอาการปวดหัวทั้งหมดในชีวิตประจำวันโดยไม่มีการเลือกปฏิบัติ แต่ก็มีอาการปวดหัวประเภทต่างๆเช่นไมเกรนความตึงเครียดคลัสเตอร์และสาเหตุที่แตกต่างกัน
อาการปวดหัวหลักสาเหตุ?
ปวดไมเกรน
แม้ว่าจะยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าเหตุใดไมเกรนจึงเกิดขึ้น แต่ก็เป็นที่ทราบกันดีว่าปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมมีบทบาทสำคัญในสถานการณ์นี้ ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะที่เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดสมองขยายตัวและแคบลงอีกครั้งเนื่องจากทริกเกอร์ต่างๆ เน้นว่าการเปลี่ยนแปลงของเส้นประสาทสมองเส้นที่ 5 (trigeminal) ซึ่งมีส่วนสำคัญในปัญหาการไหลเวียนของเลือดและในการส่งสัญญาณความเจ็บปวดก็อาจทำให้เกิดไมเกรนได้เช่นกัน
การศึกษาพบว่าเซโรโทนินและสารเคมีที่ควบคุมความเจ็บปวดอื่น ๆ อาจมีผลต่อการเกิดไมเกรน สารเคมีเซโรโทนินซึ่งลดลงในช่วงไมเกรนจะส่งสัญญาณที่ทำให้เส้นประสาทไตรเจมินัลปล่อยโมเลกุล 'นิวโรเปปไทด์' เมื่อนิวโรเปปไทด์ไปถึงเยื่อหุ้มสมองนั่นคือเยื่อหุ้มสมองจะทำให้เกิดอาการปวดหัวที่เกี่ยวข้องกับไมเกรน
ความเครียดความหิวนอนไม่หลับอาหารบางประเภทเช่นช็อคโกแลตและไวน์สัญญาณทางประสาทสัมผัสเช่นเสียงหรือการมองเห็นอาจเป็นสาเหตุของไมเกรนได้ ในผู้หญิงบางคนความผันผวนของฮอร์โมนปกติก็ทำให้เกิดไมเกรนได้เช่นกัน
ประเภทความตึงเครียดปวดหัว
อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดเป็นอาการปวดที่อาจเกี่ยวข้องกับคอและหนังศีรษะ โดยปกติจะเริ่มที่ด้านหลังศีรษะและกระจายไปข้างหน้า การยืดกล้ามเนื้อไหล่คอหนังศีรษะหรือกรามเป็นสาเหตุหลักของอาการปวดศีรษะประเภทนี้ นี่คืออาการปวดศีรษะที่พบบ่อยที่สุดซึ่งก่อให้เกิดความวิตกกังวลซึมเศร้าความเครียดหรือการบาดเจ็บที่ศีรษะความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและปวดศีรษะ
กิจกรรมที่ศีรษะอยู่นิ่งเป็นเวลานานเช่นการทำงานกับคอมพิวเตอร์อาจทำให้ปวดศีรษะตึงเครียด สาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดหัวประเภทนี้ ได้แก่ การออกแรงมากเกินไปการนอนไม่หลับการนอนไม่หลับการกัดฟันอ่อนแรงไซนัสอักเสบตาล้าหรือการงดมื้ออาหาร
อาหารบางชนิดเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้ปวดหัว ชีสและช็อคโกแลตเก่าอยู่ในอาหารเหล่านี้ ส่วนผสมจากธรรมชาติหรือเทียมในอาหารอาจทำให้ปวดหัวได้ แอลกอฮอล์และอาการปวดหัวมักถูกกล่าวถึงร่วมกันเสมอ นอกเหนือจากนี้เช่นหากคนที่มีนิสัยดื่มกาแฟไม่ดื่มกาแฟในปริมาณปกติทุกวันเขาอาจมีอาการปวดหัวเนื่องจากการถอนคาเฟอีน
ช่วงวัยรุ่น
จากผลการศึกษาเกี่ยวกับคนหนุ่มสาวที่มีอายุระหว่าง 12-18 ปีในประเทศของเราพบว่าอาการปวดหัวไมเกรนชนิดตึงเครียดและอาการปวดหัวไมเกรนปรากฏในคนหนุ่มสาวจำนวนมากในช่วงเวลานี้ นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนแล้วการเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ทั้งด้านจิตใจและสิ่งแวดล้อมแสดงให้เห็นว่าคนหนุ่มสาวบ่นว่าปวดหัว วัยรุ่นเป็นช่วงเวลาแห่งความเครียดที่รุนแรงสำหรับคนหนุ่มสาว ตัวอย่างเช่นความเครียดในการสอบที่เพิ่มขึ้นและหลักสูตรที่เข้มข้นขึ้นในวัยมัธยมปลายอาจทำให้ปวดหัวได้
อาการปวดหัวคลัสเตอร์
อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์เริ่มขึ้นอย่างกะทันหันและอาจรุนแรงพอที่จะปลุกบุคคลนั้นให้ตื่นจากการนอนหลับตอนกลางคืน ความเจ็บปวดปรากฏขึ้นหลายครั้งในระหว่างวันและอาจคงอยู่นานหลายเดือน จากนั้นอาการปวดจะหายไปในลักษณะเดียวกันและอีกครั้งจะไม่เกิดขึ้นเป็นเวลาสองสามเดือน แม้ว่าจะยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดประเภทนี้ แต่นักวิทยาศาสตร์บางคนคิดว่ามันเชื่อมโยงกับการปล่อยเซโรโทนินหรือฮีสตามีนอย่างกะทันหัน แสงไฟที่สว่างจ้าความสูงความร้อนและความเหนื่อยล้าทางร่างกายอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์ได้ อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์พบได้น้อยกว่าอาการปวดศีรษะประเภทอื่น ๆ
อะไรเป็นสาเหตุของอาการปวดหัวทุติยภูมิ?
ดังที่เราได้กล่าวไว้ในตอนต้นของบทความอาการปวดศีรษะทุติยภูมิเป็นอาการของโรคอื่น คุณสามารถค้นหาโรคบางอย่างที่ทำให้ปวดหัวได้จากรายการด้านล่างนี้ หากคุณมีอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงเป็นประจำและเกิดขึ้นอย่างกะทันหันซึ่งคุณไม่เคยพบมาก่อนอาจมีอาการไม่สบายอื่น ๆ ที่ต้องได้รับการแก้ไข
ความเจ็บปวดที่คุณคิดว่าตรงกับคำจำกัดความข้างต้นควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังและไม่ควรละเลย หากคุณมีอาการเช่นอาเจียนคลื่นไส้สับสนและความผิดปกติทางสายตาร่วมกับอาการปวดหัวคุณควรไปพบแพทย์โดยไม่ต้องเสียเวลา เนื่องจากโรคบางชนิดที่มีอาการปวดศีรษะทุติยภูมิเป็นอันตรายถึงชีวิตการวินิจฉัยในระยะแรกจึงมีความสำคัญมาก
เราสามารถแสดงรายชื่อโรคที่อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะทุติยภูมิได้ดังนี้:
บาดเจ็บที่ศีรษะและคอ
- โรคหลอดเลือดสมอง
โรคเกี่ยวกับสมองและเส้นประสาท
โรคทางสมอง
เนื้องอกในสมอง
ความดันในสมองเพิ่มขึ้น
การติดเชื้อในสมอง
ไซนัสอักเสบ
อาการปวดหัวเรื้อรังรายวันทำให้เกิดอะไร?
อาการปวดหัวเรื้อรังทุกวันอาจเกิดขึ้นจากอาการของโรคที่ระบุไว้ข้างต้นและแสดงให้เห็นว่าทำให้เกิดอาการปวดศีรษะในกลุ่มทุติยภูมิ อย่างไรก็ตามความเป็นไปได้อีกประการหนึ่งก็คืออาการปวดเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากโรคใด ๆ รวมอยู่ในกลุ่มหลัก ในกรณีนี้ร่างกายของคุณอาจตอบสนองต่อสัญญาณความเจ็บปวดมากเกินไปหรือสัญญาณของสมองที่ระงับความเจ็บปวดอาจทำงานได้ไม่ดีพอ
คนส่วนใหญ่ที่บ่นว่าปวดทุกวัน แต่ไม่ได้เกิดจากโรคอื่น ๆ จะมีอาการปวดหัวซ้ำเพราะกินยาแก้ปวดบ่อยมาก ร่างกายเคยชินกับยาแก้ปวดจะตอบสนองด้วยอาการปวดหัวเมื่อไม่ได้รับประทานยา หากคุณทานยาบรรเทาปวดมากกว่า 3 วันต่อสัปดาห์และมากกว่า 9 ครั้งต่อเดือนคุณมีความเสี่ยงที่จะปวดหัวทุกวัน
