งาดำมีประโยชน์อย่างไร? งาดำเติบโตที่ไหน?

Poppy เป็นสมาชิกของตระกูลดอกป๊อปปี้เป็นพืชชนิดหนึ่งที่ชอบพื้นที่ที่มีฝนตกปานกลางในฤดูร้อน เป็นที่คาดกันว่าบ้านเกิดของพืชซึ่งเรียกอีกอย่างว่างาดำง่วงนอนในหมู่ผู้คนคือเมดิเตอร์เรเนียนตะวันออก น้ำมันที่บริโภคได้สกัดจากเมล็ดของพืชชนิดนี้ซึ่งได้รับการปลูกฝังในอนาโตเลียมาเป็นเวลานาน

ประโยชน์ของน้ำมันป๊อปปี้

น้ำมันงาดำที่สกัดจากเมล็ดมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ในปริมาณที่สูงมาก

  • อย่างที่ทราบกันดีว่าโอเมก้า 3 ยังมีความสำคัญต่อสุขภาพสมองและหัวใจ
  • น้ำมันเมล็ดงาดำเป็นน้ำมันพืชที่มีคุณภาพชนิดหนึ่งที่สามารถใช้ในการปรุงอาหารได้
  • หลังจากสกัดน้ำมันในเมล็ดแล้วสามารถใช้เป็นอาหารสัตว์และเพิ่มปริมาณไขมันในนมสัตว์

ประโยชน์ของ POPPPING คืออะไร?

งาดำซึ่งเป็นพืชที่มีประโยชน์ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์เพราะอาจทำให้เกิดฤทธิ์ระงับความรู้สึกได้ ประโยชน์ของงาดำสามารถระบุได้ดังนี้

  1. ใช้ในการผลิตยาบรรเทาอาการปวดเนื่องจากมีสารทำให้มึนงง
  2. ให้ประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อต้านอาการปวดฟัน
  3. ด้วยเหล็กและสังกะสีในโครงสร้างของมันจึงทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น
  4. ด้วย 'กรดโอเลอิก' ที่มีอยู่จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดผลเสียที่อาจก่อให้เกิดมะเร็งเต้านม
  5. ในขณะเดียวกันพืชซึ่งเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยเส้นใยก็มีผลต่ออาการท้องร่วงและควบคุมระบบย่อยอาหาร
  6. มีประโยชน์ต่อสุขภาพของหัวใจเนื่องจากเมล็ดของมัน
  7. ช่วยฟื้นฟูรูปแบบการนอนหลับโดยปรับปรุงปัญหาการนอนหลับ
  8. ด้วยกรดโอเลอิกและเส้นใยอาหารช่วยลดคอเลสเตอรอลและปรับสมดุลความดันโลหิต

POPPY เติบโตที่ไหน?

การผลิตงาดำมากที่สุดในโลกเกิดขึ้นในแอ่งเมดิเตอร์เรเนียนตะวันออก งาดำซึ่งชอบอากาศร้อนและฝนตกในเชิงโครงสร้างก็ปลูกในประเทศของเราในลักษณะที่ 'จำกัด ' เช่นกัน สามารถปลูกได้ทั้งฤดูร้อนและฤดูหนาว สถานที่ผลิตงาดำหลักในประเทศของเรามีดังนี้

  • อัฟยอนคาราฮิซาร์
  • หอการค้าและอุตสาหกรรม Denizli
  • คอนยา
  • ข้าราชการ
  • เบอร์ดูร์
  • หมู่บ้าน Artvin / ŞavşatBalıklı


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found