น้ำผึ้งอบเชยมีประโยชน์อย่างไร?
ประโยชน์ของน้ำผึ้งและอบเชยไม่ได้จบลงด้วยการนับ แต่สองคนนี้อยู่ด้วยกัน
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
น้ำผึ้งและอบเชยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยปกป้องร่างกายจากการโจมตีของแบคทีเรียและไวรัส การใช้น้ำผึ้งเป็นประจำยังช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือดขาวในเม็ดเลือดขาวซึ่งต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัส
สูตรอบเชยน้ำผึ้ง:
เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะผงอบเชยหนึ่งในสี่แล้วผสม กินวันละสองครั้ง หากต้องการคุณสามารถผสมน้ำมะนาว 1 ลูกกับน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วดื่ม
เหมาะสำหรับคนเป็นสิว
ส่วนผสมของน้ำผึ้งและอบเชยช่วยลดการเกิดสิวและป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนัง นอกจากนี้น้ำผึ้งยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและทำความสะอาดรูขุมขนที่อุดตันอันเป็นสาเหตุของสิว
มาส์กสำหรับสิว:
ใส่ซินนามอนครึ่งช้อนชาต่อน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาแล้วผสม ทาบริเวณที่เป็นจุดด่างดำหลังจากรอ 10 นาทีให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำแอปพลิเคชันนี้วันละครั้งหรือสองครั้ง
ควบคุมการนอนหลับของคุณ
ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำผึ้งและอบเชยทำให้รู้สึกไม่สบายคอ ดังนั้นคนที่นอนหลับสบาย
ผสมผงอบเชย 1-2 ช้อนชากับน้ำร้อน 1 ถ้วย เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะลงไปแล้วดื่มทุกวันก่อนนอน คุณยังสามารถทำสูตรนี้ด้วยนม
เป็นผลดีสำหรับโรคหัวใจ
น้ำผึ้งและอบเชยมีส่วนสำคัญในการพัฒนาสุขภาพหัวใจของคุณ น้ำผึ้งและอบเชยที่คุณบริโภคทุกเช้าช่วยปกป้องผู้ป่วยจากอาการหัวใจวายโดยการละลายคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดแดง
เพื่อช่วยปกป้องสุขภาพหัวใจของคุณให้เติมน้ำผึ้งลงในขนมปังปิ้งแล้วโรยด้วยผงซินนามอน
ช่วยลดน้ำหนัก
อบเชยช่วยเพิ่มการเผาผลาญและลดความอยากน้ำตาล นอกจากนี้ยังช่วยปรับสมดุลของระดับกลูโคสในเลือดและขจัดไขมันและของเหลวส่วนเกินในร่างกายของคุณ
เติมผงซินนามอนครึ่งช้อนชาลงในน้ำร้อนหนึ่งถ้วย จากนั้นเติมน้ำผึ้งออร์แกนิกหนึ่งช้อนชา ดื่มวันละสองครั้งตอนเช้าและตอนเย็น
