ถ้าให้ลูกกินนมก่อนนอน ...
แหล่งวิตามิน!
การดึงความสนใจไปที่ข้อเท็จจริงที่ว่าเด็กที่กินนมเป็นประจำจะประสบความสำเร็จมากกว่าเด็กที่ไม่ดื่มนม Beyitler นอกเหนือจากการเจริญเติบโตและพัฒนาการแล้วยังมีองค์ประกอบของโปรตีนและเปปไทด์เช่นโมเลกุลเอนไซม์ฮอร์โมนการเจริญเติบโตปัจจัยการเจริญเติบโตต้านเชื้อแบคทีเรีย ตัวแทนและกรดไขมันวิตามินและแร่ธาตุเขากล่าวว่านมหรือผลิตภัณฑ์จากนมซึ่งมีคุณสมบัติที่สำคัญหลายประการในวงจรชีวิตเป็นแหล่งของวิตามินกลุ่มบีบางชนิดเช่นแร่ธาตุที่สำคัญโดยเฉพาะแคลเซียมและฟอสฟอรัสโปรตีนและไรโบฟลาวิน
เด็กดื่มนมเพื่อไม่สูบบุหรี่ ...
Beyitler กล่าวต่อไปดังนี้: "การมีส่วนร่วมของโปรตีนนมในการเจริญเติบโตและการพัฒนานอกเหนือจากประสิทธิภาพในการสร้างความแตกต่างของเนื้อเยื่อแล้วยังมีผลดีต่อการดูดซึมแคลเซียมและการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันเป็นที่ทราบกันดีว่ามันช่วยลดความเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูงและมะเร็ง มีประสิทธิภาพในการควบคุมน้ำหนักตัวและป้องกันโรคฟันผุพบว่าช่วยให้เด็กประสบความสำเร็จมากขึ้นในแง่ของความสามารถทางจิตเช่นการคิดเชิงนามธรรมความจำความสนใจการแก้ปัญหาและสมาธิเมื่อเทียบกับเด็กที่ อย่าดื่มนม”
อย่าดื่มนมเมื่ออยู่กับเด็ก!
กล่าวว่าพ่อแม่ควรส่งเสริมให้เด็กใช้ผลิตภัณฑ์จากนมเช่นชีสและโยเกิร์ต:“ อย่าใช้น้ำตาลหรือโกโก้สำหรับเด็กที่ไม่ชอบรสชาติของนมให้เติมกากน้ำตาลหรือน้ำผึ้งลงในนมแทนนอกจากนี้การบริโภคที่แนะนำของ นมครึ่งลิตรต่อวันมีอายุเกิน 1 ขวบในวัยเด็กถ้ากินนมในปริมาณมากขึ้นอาจเกิดภาวะโลหิตจางและท้องผูกเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กดังนั้นควรให้เด็กกินนมวันละ 2 แก้วเด็ก ๆ ไม่ควร ให้นมขณะนอนหลับหรือนอนราบเด็กควรนอน 1-2 ชั่วโมงหลังดื่มนมด้วยวิธีนี้ผู้ปกครองจะป้องกันไม่ให้อาเจียนซ้ำหงุดหงิดเนื่องจากแผลไฟไหม้ในหลอดอาหารเบื่ออาหารน้ำหนักเพิ่มไม่ได้และปอดติดเชื้อและ การหายใจไม่ออกที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการดูดนมเข้าไปในปอด "เขากล่าว
