ข้อแนะนำการให้นมทารก 4 เดือน: ตารางการให้นมสำหรับทารกอายุ 4 เดือนควรเป็นอย่างไร?
ลูกน้อยวัย 4 เดือนอยู่ในช่วงเวลาที่สำคัญในการให้นม ด้วยเหตุนี้ผู้ปกครองจึงได้รับการตรวจสอบบ่อยครั้ง การแจ้งเตือนในช่วงวิกฤตนี้ควรเป็นอย่างไร? คำแนะนำการให้อาหารสำหรับทารกอายุ 4 เดือนคืออะไรและแผนภูมิการให้อาหารสำหรับทารกอายุ 4 เดือนควรเป็นอย่างไร? เมนูโภชนาการและอาหารที่ควรกินสำหรับลูกน้อยวัย 4 เดือนมีดังนี้ ...
เมนูโภชนาการ
ธัญพืช
ข้าวและเมล็ดข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้น้อยที่สุดดังนั้นทารกส่วนใหญ่จึงเริ่มกินธัญพืชเหล่านี้จากภายนอก เมื่อเริ่มให้ลูกกินอาหารอื่นที่ไม่ใช่นมแม่คุณไม่จำเป็นต้องเริ่มด้วยธัญพืชลองใช้อะโวคาโดหรือกล้วยแทน
ผลไม้
หากผลไม้นิ่มและทารกไม่มีปัญหาในการย่อยอาหารสามารถเสิร์ฟแบบดิบได้ตั้งแต่ 8 เดือนขึ้นไป - กล้วยและอะโวคาโดไม่จำเป็นต้องปรุงสุก
ผัก
ปรุงผักทุกครั้งจนกว่าทารกจะอายุ 12 เดือนหรือจนกว่าทารกจะเคี้ยวได้ดีพอที่จะหลีกเลี่ยงการสำลัก
โปรตีน
ปรุงอาหารเสมอจนกว่าจะไม่มีสีชมพู อย่าให้เนื้อสัตว์หรือปลาดิบแก่ทารก / เด็กเล็ก
MANDIRA - สถานที่สำหรับเด็กทารก 6 เดือนหรือ YOGURT ให้?
อย่าเปลี่ยนนมแม่ด้วยนมหรือผลิตภัณฑ์นมอื่นก่อนอายุ 12 เดือนคุณอาจเผชิญกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรงได้ ห้ามให้ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำหรือขาดมันเนยแก่เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี ต้องใช้นมสด สิ่งนี้เป็นจริงเมื่อให้อาหารแข็ง (อาหารเสริม) สำหรับทารกที่กินนมแม่และได้รับอาหารจากไขมันจากภายนอก เพียงเพราะทารกอายุ 4 เดือนไม่ได้หมายความว่าพวกเขาต้องพบกับอาหารแข็ง
เด็กอายุ 4 เดือนกินอะไรบ้าง?
ทารกอาจจะกินเพียงครึ่งหนึ่งของช้อนโต๊ะเมื่อพวกเขาเริ่มเป็นของแข็งครั้งแรก อย่ารอให้ลูก "เสร็จ" มื้ออาหาร จำไว้ว่านี่เป็นประสบการณ์ใหม่สำหรับลูกน้อย เมื่อลูกน้อยของคุณเติบโตและกินของแข็งมากขึ้นคุณจะค่อยๆเพิ่มขนาดชิ้นส่วน นอกจากนี้โปรดทราบว่านมแม่และ / หรือสูตรสำหรับทารกจะให้สารอาหารทั้งหมดของทารกในระยะนี้
พ่อแม่หลายคนพบว่าลูกน้อยได้รับอาหารจากปากในช่วงแรก ๆ นี่เป็นเรื่องปกติ แต่อาจบ่งบอกได้ว่าลูกน้อยของคุณยังไม่พร้อมสำหรับอาหารแข็ง มีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้จักลูกน้อยของคุณและคุณสามารถตัดสินใจได้ว่าทารกพร้อมสำหรับอาหารแข็งหรือไม่
ท้องของทารกมีขนาดเท่ากำปั้น - จำสิ่งนี้ไว้เมื่อคุณป้อนนมเขา
