รอยแตกที่สะโพกผ่านได้อย่างไร?
รอยแตกที่สะโพกผ่านได้อย่างไร?
น้ำหนักขึ้นและลดอย่างรวดเร็ว: แม้ว่าโดยทั่วไปจะเรียกว่า "การท้องแตก" แต่ก็ไม่ได้พบเฉพาะในหญิงตั้งครรภ์ เกิดขึ้นในวัยรุ่นหญิงและชายโดยเฉพาะนักกีฬาที่มีส่วนร่วมในการเพาะกายผู้ที่ได้รับการรักษาด้วยคอร์ติโซนสำหรับโรคบางชนิดเช่นเดียวกับในผู้ที่มีระดับคอร์ติโซนภายในสูงเช่นเดียวกับโรค Cushing สาเหตุสำคัญประการหนึ่งคือน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว
หลังจากขัดบริเวณที่แตกแล้วให้ผสมน้ำมันอัลมอนด์ 20 กรัมเนยโกโก้ 20 กรัมน้ำมันแอปริคอท 20 กรัมและกลีเซอรีน 20 กรัมน้ำมันยี่หร่าดำ 10 กรัมน้ำมันเซนทอรีน้ำมันมะกอกและน้ำมันแฟลกซ์แล้วทาสิ่งนี้ ผสมลงในบริเวณที่มีปัญหาอย่างทั่วถึงขอแนะนำให้ทำขั้นตอนนี้ต่อไปอย่างน้อย 10 นาทีและทำซ้ำทุกวัน
- อย่าเพิ่มหรือลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
- ดื่มน้ำมาก ๆ.
- ใช้ครีมบำรุงผิวหลังอาบน้ำ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณบริโภคอาหารที่มีเส้นใยโดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นเพื่อเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
- บริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นกีวีและมะเขือเทศ
ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวของคุณ
การใช้ครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินเอบำรุงผิวหรือการลอกเปลือกก็สามารถแก้ปัญหาได้เช่นกัน
