อาการปวดข้อทำให้เกิดอะไร?
แม้ว่าโดยทั่วไปเราจะเชื่อมโยงอาการปวดข้อกับผู้สูงอายุ แต่เราไม่สามารถสรุปได้ว่าอาการปวดเหล่านี้จำเป็นต้องเห็นในวัยชรา เป็นไปได้สำหรับปัญหาเรื่องน้ำหนักกิจกรรมกีฬาต่างๆอุบัติเหตุหรือโรคต่างๆที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อ
แม้กระทั่งอาการปวดข้อที่เกิดจากเหตุผลทางจิตใจ อาการปวดข้อซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุจึงกลายเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุด
ข้อต่อของเราอย่างน้อยก็มีประสิทธิภาพพอ ๆ กับกล้ามเนื้อและกระดูกสำหรับการเคลื่อนไหวของเรา ร่างกายใช้ข้อต่อเพื่อพยุงตัวและทำหน้าที่ในขณะนั่งหรือยืน เนื่องจากอาการปวดข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวของร่างกายจึงสร้างความทุกข์โดยทำให้เราไม่ต้องทำงานปกติหรือทำกิจกรรมโปรดในชีวิตประจำวัน ข้อกำหนดแรกสำหรับการรักษาที่จำเป็นคือการวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดข้อ ด้านล่างนี้คือสาเหตุทั่วไปของอาการปวดข้อ
โรคข้อเข่าเสื่อม (Calcification)
ถึงแม้ว่าโรคข้ออักเสบจะมีหลายแบบหลายชนิด แต่ชนิดที่พบบ่อยคือโรคข้อเข่าเสื่อม ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคข้ออักเสบเสื่อมพบได้บ่อยในคนวัยกลางคนและเกี่ยวข้องกับการสึกกร่อนของกระดูกอ่อนเนื้อเยื่อที่ยืดหยุ่นระหว่างข้อต่อ อันเป็นผลมาจากการสึกกร่อนของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนในข้อต่อเมื่อเวลาผ่านไปความเจ็บปวดความตึงและการสูญเสียการเคลื่อนไหวสามารถมองเห็นได้หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา ผู้สูงอายุโรคอ้วนผู้ที่มีอาการบาดเจ็บผู้ที่ต้องเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ อย่างต่อเนื่องหรือผู้ที่มีโรคประจำตัวอื่นอยู่ในกลุ่มเสี่ยง
Bursitis (กระเพาะปัสสาวะอักเสบ)
Bursitis คือการระคายเคืองและบวมของ 'bursa' ซึ่งเป็นถุงเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลวที่ช่วยปกป้องเส้นเอ็น อาจเป็นอาการที่เจ็บปวดมาก มีอาการเช่นปวดข้อบวมแดงและข้อตึง อาจเกิดจากการมีน้ำหนักเกินหรือรับน้ำหนักมากเกินไปในชื่อของกีฬาหรือโรคข้ออื่น ๆ ส่วนใหญ่จะเห็นในไหล่สะโพกไหล่เข่าส้นเท้าและนิ้วหัวแม่เท้า ด้วยการพักผ่อนร่วมกันและการรักษาที่ดีความเจ็บปวดของ bursitis สามารถหายไปได้ภายในไม่กี่สัปดาห์
Tendinitis
การอักเสบหรือการระคายเคืองและอาการบวมที่เส้นเอ็นที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อกับกระดูกเรียกว่า 'tendinitis' ความรู้สึกไม่สบายนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการสูญเสียความยืดหยุ่นของเส้นเอ็นการใช้งานที่มากเกินไปหรือความชรา Tendinitis ซึ่งมักพบในบริเวณไหล่ข้อมือและข้อศอกทำให้เกิดอาการปวดในบริเวณนี้ซึ่งจะเพิ่มขึ้นตามการเคลื่อนไหวของแขนขาหรือข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
การใช้ข้อต่อมากเกินไป
ในระยะยาวการใช้ข้อต่อมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้ แต่การใช้ข้อต่อมากเกินไปแม้จะเป็นระยะเวลาสั้น ๆ ก็อาจทำให้เกิดอาการปวดข้อได้ หากคุณพยายามวิ่งระยะไกลแบบมาราธอนโดยไม่ได้รับการฝึกฝนที่เหมาะสมหากคุณทำกิจกรรมที่หนักเกินไปกับข้อต่อเช่นเทนนิสหรือปั่นจักรยานคุณอาจมีอาการปวดข้อชั่วคราว เมื่อเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใด ๆ ควรใช้เวลาอย่างช้า ๆ ก่อนและอย่าออกแรงมากเกินไปกับข้อต่อที่บอบบางเช่นหัวเข่าสะโพกและข้อเท้า
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (โรคไขข้ออักเสบ)
'โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์' ซึ่งเป็นภาวะแพ้ภูมิตัวเองที่พบเห็นได้บ่อยในวัยกลางคนโดยทั่วไปจะมีผลต่อมือเท้าไหล่เข่าและสะโพก ระบบภูมิคุ้มกันจะผลิตสารที่กำหนดเป้าหมายไปที่ข้อต่อ เป็นผลให้อาการปวดข้อทำให้สูญเสียการเคลื่อนไหวและความผิดปกติในระดับสูง
Chondromalacia Patella (ปวดเข่าด้านหน้า)
การบาดเจ็บหรือการใช้งานมากเกินไปของข้อต่ออาจทำให้เกิดความเสียหายต่อกระดูกอ่อนหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่านั่นคือโรคกระดูกสะบ้าของ chondromalacia มีให้เห็นเป็นส่วนใหญ่ในนักกีฬา บ่อยครั้งที่การพักผ่อนและน้ำแข็งความเจ็บปวดและการอักเสบจะหายไป แต่ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดและกายภาพบำบัด
การบาดเจ็บ
กระดูกหักข้อเคลื่อนและเคล็ดขัดยอกเป็นรูปแบบการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อ อาการปวดข้อที่เกิดจากอุบัติเหตุหรือคล้ายกันอาจเป็นอาการปวดชั่วคราวขึ้นอยู่กับเวลาและการพักผ่อน ผลจากการบาดเจ็บร้ายแรงบางอย่างอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม
การติดเชื้อและโรคแพ้ภูมิตัวเอง
เมื่อเกิดการติดเชื้อในร่างกายอาการอาจปรากฏในหลาย ๆ ที่รวมถึงข้อต่อ การติดเชื้อที่พบบ่อยเช่นอีสุกอีใสหัดเยอรมันคางทูมและไข้หวัดใหญ่อาจทำให้เกิดอาการปวดข้อ โรคไลม์ไข้รูมาติกไวรัสตับอักเสบและโรคจากการจูบเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้เกิดอาการปวดข้อ โรคลูปัสซึ่งเป็นหนึ่งในโรคแพ้ภูมิตัวเองทำให้เกิดอาการปวดข้อเช่นเดียวกับโรคที่กล่าวมาข้างต้น
โรคเกาต์
โรคเกาต์คือการอักเสบของข้อต่อชนิดหนึ่งและเกิดจากการที่ร่างกายผลิตกรดยูริกมากเกินไปหรือกรดสะสมในเลือด อาการของโรค ได้แก่ ข้อต่ออักเสบแดงและแข็ง การถ่ายทอดทางพันธุกรรมเพศและการใช้แอลกอฮอล์เป็นปัจจัยเสี่ยง
โรคข้ออักเสบติดเชื้อ
โรคข้ออักเสบติดเชื้อเป็นการติดเชื้อร่วมที่ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง การติดเชื้อนี้เกิดจากจุลินทรีย์ โดยปกติไม่มีจุลินทรีย์ในข้อต่อ แต่โรคอาจเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บหรือการแทรกแซง (เข็ม ฯลฯ ) ในลักษณะที่จุลินทรีย์จากส่วนอื่นของร่างกายหรือจุลินทรีย์จากส่วนอื่นของร่างกายเป็น ดำเนินการโดยตรงกับข้อต่อ โรคข้ออักเสบติดเชื้อซึ่งพบได้บ่อยในเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีและผู้ใหญ่ทำให้เกิดอาการปวดข้อที่เพิ่มขึ้นตามการเคลื่อนไหว
เมื่อไปพบแพทย์สำหรับอาการปวดข้อ?
เมื่อคุณสังเกตเห็นอาการปวดข้อเป็นเรื่องปกติที่จะต้องรอสักครู่เพื่อพยายามทำความเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการปวด หากคุณมีภาระมากเกินไปในขณะออกกำลังกายอาการปวดจะบรรเทาลงหลังจากพักผ่อน อาการปวดข้อควรแจ้งให้แพทย์ทราบโดยเร็วที่สุดและรายการด้านล่างนี้รวมถึงกรณีที่คุณไม่ควรละเลยอาการปวดข้อ
เริ่มมีอาการปวดข้ออันเป็นผลมาจากอุบัติเหตุและมีอาการบวมผิดรูปหรือข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหว
นอกจากอาการปวดข้อแล้วหากคุณมีไข้แม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นไข้หวัดหรือเป็นหวัดก็ตาม
หากมีอาการบวมแดงและอบอุ่นในข้อยกเว้นปวดข้อ
หากคุณลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจตั้งแต่ 5 ตัวขึ้นไปแม้ว่าคุณจะไม่ได้พยายามลดน้ำหนักก็ตาม
หากอาการปวดข้อของคุณกินเวลานานกว่า 3 วัน
หากคุณไม่เข้าใจสาเหตุอาการปวดข้ออย่างรุนแรงและนอกจากนี้คุณยังรู้สึกถึงความผิดปกติในร่างกายที่ไม่สามารถอธิบายเป็นอย่างอื่นได้
