ชาใบโหระพามีประโยชน์อย่างไร? ชาใบโหระพาชงอย่างไรและมีไว้ทำอะไร?
ชาของต้นโหระพาซึ่งมีบ้านเกิดคือเอเชียขึ้นชื่อเรื่องกลิ่นและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์นอกจากนี้ยังเป็นอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์อีกด้วย มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในบ้านเพื่อให้กลิ่นหอม ใบโหระพาใช้ในการตกแต่งอาหารซอสและซุป โหระพาซึ่งเป็นแหล่งของการบำบัดเป็นอาหารที่เราสามารถพบได้ในน้ำมันหอมระเหยและโลชั่นสบู่น้ำหอมแชมพูและครีมนวดผม นอกจากนี้พืชชนิดนี้ใช้เป็นน้ำผลไม้น้ำปรุงรสและชาใบโหระพา โหระพาอุดมไปด้วยวิตามิน E และ A รวมทั้งแร่ธาตุแคลเซียมเหล็กแมงกานีสและซีลีเนียมและเหนือสิ่งอื่นใดมันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมาก ชาใบโหระพาอ่อนลงหรือไม่? เราจะตอบคำถามที่สงสัยนี้ นี่คือรายละเอียด
ประโยชน์ของชา BASIL คืออะไร?
ประโยชน์ของใบโหระพาและชานั้นค่อนข้างสูง ประการแรกมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อยากล่อมประสาทและขับปัสสาวะนอกจากนี้สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในต้นโหระพายังช่วยทำความสะอาดร่างกายและขจัดสารพิษที่เป็นอันตราย
•ประโยชน์อีกอย่างคือชาใบโหระพาช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ในเวลาอันสั้น
•ชาใบโหระพาช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
•ชาใบโหระพาซึ่งเป็นยารักษาโรคช่วยป้องกันร่างกายจากการติดเชื้อ
•ช่วยป้องกันโรคต่างๆเช่นไข้หวัดและหวัดในช่วงฤดูหนาว
•ชานี้มีฤทธิ์ลดความเครียดและปรับสมดุลของคอร์ติโซน
•ช่วยขจัดปัญหาต่างๆเช่นการอักเสบในร่างกาย
•ชานี้ช่วยทำลายแบคทีเรียที่เจริญเติบโตในระบบทางเดินปัสสาวะ
•ชาใบโหระพาช่วยผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ
•ป้องกันการก่อตัวของแบคทีเรียในช่องปาก นอกจากนี้ยังกำจัดกลิ่นปากและช่วยลดการอักเสบ
•ช่วยคลายความตึงเครียดและปวดศีรษะ
•ชาใบโหระพาเป็นอาหารมหัศจรรย์ที่ช่วยปกป้องผิวของคุณจากริ้วรอยและจุดด่างดำที่มาพร้อมกับอายุ
•ช่วยขจัดปัญหาอาหารไม่ย่อยหลังอาหารมื้อหนัก
•ชานี้ช่วยลดการอักเสบช่วยให้ร่างกายขับของเหลวส่วนเกินออกและเป็นชาที่สามารถช่วยต่อต้านความเจ็บปวดในร่างกายของคุณได้
•ชาใบโหระพายังเป็นผลิตภัณฑ์ทางโภชนาการชั้นยอดที่ช่วยเพิ่มน้ำนมแม่
•ป้องกันการก่อตัวของก๊าซในลำไส้
วิธีเตรียมชาบาซิล
•ในขณะที่เตรียมชาใบโหระพาก่อนอื่นให้นำเมล็ดแอปเปิ้ลและเมล็ดแมงลักพักไว้ในน้ำน้ำผึ้งก่อน 1 วัน
•จากนั้นต้มโคลเวอร์หนึ่งหยิบแอปริคอตแห้ง 3 ผลและดอกลาเวนเดอร์ครึ่งหยิบในน้ำน้ำผึ้งเป็นเวลา 20 นาที
•คุณสามารถชงชาต้มของคุณให้เครียดและดื่มได้อย่างมีความสุข
•คุณสามารถบริโภคชาใบโหระพาได้วันละ 1-2 แก้ว ระวังอย่าบริโภคมากเกินความจำเป็น
ชาใบโหระพาอ่อนแอหรือไม่?
เช่นเดียวกับต้นโหระพาเองซึ่งเป็นแหล่งของการรักษาชาก็เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ชาใบโหระพาช่วยลดความเครียดและระดับคอร์ติซอล ชาใบโหระพายังให้ผลลัพธ์ที่ช่วยในการลดน้ำหนักด้วยการปรับสมดุลและเร่งผลต่อการเผาผลาญ เป็นชาที่มีประโยชน์มากที่คุณสามารถเพิ่มลงในรายการอาหารของคุณได้ นอกเหนือจากการลดน้ำหนักแล้วชาใบโหระพายังช่วยป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรงปัญหาการย่อยอาหารและความเจ็บปวดในหลาย ๆ ส่วนของร่างกาย
