อาการสะอึกแบบปากแข็งอาจเป็นอันตรายได้หรือไม่?
สะโพกคืออะไร?
ในคนทุกคนมีกะบังลมที่แยกหน้าอกออกจากช่องท้องและอยู่ใต้ปอดซึ่งเราเรียกว่าแผ่นกล้ามเนื้อเรียบ กะบังลมช่วยให้เราหายใจและช่วยให้เราหายใจได้โดยการขยับขึ้นลง อย่างไรก็ตามการหดตัวของกล้ามเนื้อกะบังลมโดยไม่สมัครใจทำให้เกิดอาการสะอึก ในระหว่างการหดตัวกะบังลมจะหายใจเข้าในอากาศส่วนเกินอย่างกะทันหันและหลอดลมจะปิดช่องทางเข้าของกล่องเสียงเพื่อปิดช่องอากาศเข้าอย่างกะทันหัน การปรากฏตัวของกล่องเสียงในบริเวณสายเสียงทำให้เกิดเสียงที่เราอธิบายว่าสะอึก แม้ว่าอาการสะอึกจะเกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ แต่ส่วนใหญ่ไม่ร้ายแรงและทำให้เกิดการรบกวนการกินการพูดและการนอนหลับแม้ว่าส่วนหนึ่ง
ความเสถียรอาจทำให้เกิดความเสียหายที่ยาวนาน
อาการสะอึกเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แต่มีสองสาเหตุที่ชัดเจนที่สุด อย่างแรกคืออาการสะอึกที่เกิดจากศูนย์สมองและอีกอย่างคืออาการสะอึกที่เกิดจากเส้นประสาทบางส่วนในร่างกายของเรา
อาการสะอึกที่มีสมองเป็นศูนย์กลาง: อาการสะอึกที่ดื้อรั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจเกิดขึ้นจากการอุดตันของหลอดเลือดในส่วนของสมองซึ่งส่งผลต่อการหดตัวของกะบังลม สถานการณ์นี้อาจก่อให้เกิดความเสียหายถาวรที่ไม่พึงประสงค์หากช้าไปในภายหลัง นอกจากนี้การก่อตัวของเนื้องอกหรือฟองสมองในบริเวณเดียวกันอาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้
อาการสะอึกที่เกิดจากความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร: ความผิดปกติเช่นกรดไหลย้อนและท้องบวมทำให้กะบังลมหดตัวโดยกระตุ้นเส้นประสาท โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสะอึกเป็นเวลานานอาจเกิดจากกรดไหลย้อน ด้วยการรักษากรดไหลย้อนอาการสะอึกก็จะหายไปด้วย นอกจากนี้อาการสะอึกอาจเกิดจากมะเร็งหลอดอาหาร
อาการสะอึกเนื่องจากการใช้ยา: ยาที่ใช้ในการรักษามะเร็งมักจะทำให้เกิดอาการสะอึกเนื่องจากกระตุ้นเส้นประสาทกะบังลม นอกจากนี้ผู้ป่วยพาร์กินสันบางรายอาจมีอาการสะอึกเนื่องจากยาที่ใช้ในกระบวนการของโรค นอกจากนี้ผู้ที่สูบบุหรี่อาจประสบปัญหานี้เนื่องจากการกลืนอากาศเข้าไปอย่างต่อเนื่อง
นอกเหนือจากสิ่งเหล่านี้แล้วสถานการณ์ต่างๆเช่นการบริโภคอาหารมากเกินไปการหัวเราะมาก ๆ ความเครียดที่รุนแรงและการตั้งครรภ์ยังทำให้เกิดอาการสะอึก
การจองถูกรักษาอย่างไร?
หากอาการสะอึกเป็นเวลานานเกิน 48 ชั่วโมงจำเป็นต้องไปพบแพทย์ หลังจากกำหนดสถานการณ์ปัจจุบันแล้วสามารถให้ยาเช่นยาคลายกล้ามเนื้อได้ การนวดยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการผ่อนคลายหลอดเลือดที่คอ ด้วยวิธีนี้จะสามารถขจัดอาการสะอึกได้ อย่างไรก็ตามเนื่องจากคอเป็นบริเวณที่บอบบางมากขอแนะนำให้นวดโดยผู้เชี่ยวชาญ ในกรณีที่ยาหรือการนวดไม่ได้ผลอาจจำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัดเพื่อให้เกิดอาการสะอึกอย่างต่อเนื่อง หากอาการสะอึกเกิดจากเหตุผลทางจิตวิทยาก็เป็นไปได้ที่จะกำจัดสถานการณ์ด้วยการบำบัดด้วยการสะกดจิตต่อหน้าผู้เชี่ยวชาญ
คำแนะนำเชิงปฏิบัติสำหรับการฮัลท์
- Glottis กระตุกในลำคอสามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของน้ำน้ำแข็ง
- การเคี้ยวกานพลูขณะท้องว่างจะได้ผลดีมากโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ
- การพูดคุยขณะรับประทานอาหารหรือรับประทานอาหารอย่างรวดเร็วสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการสะอึกได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องพูดช้าๆและรับประทานอาหารให้ตรงเวลา
- หลีกเลี่ยงการหัวเราะมากเกินไป
- อย่าสูบบุหรี่ขณะท้องว่าง
- เป็นไปได้ที่จะป้องกันอาการสะอึกโดยการหายใจโดยใช้ถุงหรือถุงกระดาษ
- สุดท้ายด้วยการกลั้นหายใจในช่วงเวลาหนึ่งคุณอาจทำให้กะบังลมเข้าใจผิดและทำให้จังหวะการหายใจกลับมาเป็นปกติ
