ลูกเกดเหมาะสำหรับโรคโลหิตจาง!
'' ลูกเกดป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง ''
ด้วยแร่ธาตุเหล็กลูกเกดจึงเป็นอาหารที่ขาดไม่ได้ในการรักษาและป้องกันโรคโลหิตจางซึ่งพบได้บ่อยในประเทศของเรา พวกเขาให้พลังงาน เนื่องจากปริมาณคาร์โบไฮเดรตเนื่องจากมีน้ำตาลฟรุกโตส 70% จึงเป็นทางเลือกทางโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพเพื่อตอบสนองความต้องการพลังงานที่เพิ่มขึ้นโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์การให้นมบุตรวัยเด็กและช่วงการเจริญเติบโต ลูกเกดชา 100 กรัม 1 แก้วให้พลังงานประมาณ 325 แคลอรี่
'' มีคุณสมบัติเพิ่มน้ำหนัก ''
เป็นอาหารที่สามารถใช้เป็นตัวเพิ่มน้ำหนักได้ในกรณีที่ความอ่อนแอได้รับการยอมรับว่าเป็นโรค คาร์โบไฮเดรตและเนื้อในมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีปัญหาท้องผูก
'' ยังมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพกระดูก ''
มีคุณสมบัติทางโภชนาการที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพตาฟันและกระดูก เพคตินคือปริมาณไฟเบอร์สูง ด้วยเพคตินและเส้นใยที่มีอยู่จึงมีผลดีต่อการลดคอเลสเตอรอลและโรคหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากคาร์โบไฮเดรตที่ดูดซึมช้า แสดงให้เห็นว่ามีผลในการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในมะเร็งลำไส้ใหญ่ ด้วยกรดทาร์ทาริกที่มีอยู่จึงช่วยในการดูดซึมแร่ธาตุ อีกครั้งกรดนี้มีประโยชน์ต่อลำไส้ในเรื่องสุขภาพลำไส้และกลไกการดูดซึม ด้วยฟลาวานอลที่มีอยู่จึงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบในการรักษามะเร็ง เขา
'' ป้องกันไม่ให้เกิดความเครียด ''
แสดงให้เห็นว่าสามารถรักษาได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความผิดปกติของระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับดวงตา ฟลาโวนอยด์มีคุณสมบัติป้องกันความเครียดจากการเกิดออกซิเดชันเนื่องจากคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ เนื่องจากมีสารไฟโตเอสโตรเจนจึงมีผลในการรักษาผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ในการลดข้อร้องเรียนในวัยหมดประจำเดือน ไตรเทอร์พีนมีผลในการรักษาโรคเหงือก เป็นผลไม้แห้งที่สามารถแนะนำเป็นทางเลือกแทนอาหารหวานได้ นอกจากนี้คุกกี้และเค้กที่ทำจากลูกเกดเพียงอย่างเดียวโดยไม่ต้องเติมน้ำตาลในขนมก็สามารถทำให้คุณรู้สึกถึงรสชาติที่หวานมาก ด้วยวิธีนี้แคลอรี่ต่ำจะถูกนำมาใช้และสามารถใช้ในของหวานผู้ป่วยเบาหวาน
