ข้อควรรู้เกี่ยวกับการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่!
การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสที่เรียกว่า Influenza ซึ่งทำให้เกิดโรคระบาดในเมืองใหญ่โดยเฉพาะในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ การระบาดของไข้หวัดใหญ่อาจส่งผลกระทบต่อประชากรมนุษย์จำนวนมาก เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการขาดงานทั่วโลก การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่เข้าสู่ร่างกายมนุษย์ได้อย่างง่ายดายผ่านทางการหายใจหลังจากการจามและไอในสภาพแวดล้อมที่มีผู้ป่วยอยู่ นอกจากนี้ยังสามารถส่งผ่านได้อย่างง่ายดายหลังจากจับมือ
การติดเชื้อ GRIBAL INFECTION มีกี่วัน?
มีการติดต่อได้ตั้งแต่ 2 วันก่อนเริ่มเป็นไข้หวัดถึงหนึ่งสัปดาห์หลังจากเริ่มมีอาการ
เราสามารถป้องกันการติดเชื้อ GRIBAL ด้วยวิธีง่ายๆได้หรือไม่?
นิสัยการล้างมือในการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่และการใช้หน้ากากอนามัยของผู้ป่วยหรือผู้ที่สัมผัสกับผู้ป่วยและอยู่ในสภาพแวดล้อมเดียวกันเป็นวิธีการป้องกันที่ได้ผล การป้องกันอีกวิธีหนึ่งคือการฉีดวัคซีนบุคคลที่มีความเสี่ยง
มีความแตกต่างระหว่างการรับรู้ที่เย็นและการติดเชื้อของกระดูกหรือไม่?
การร้องเรียนของผู้ป่วย ได้แก่ การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่มีอาการอ่อนเพลียอย่างต่อเนื่องปวดเมื่อยกล้ามเนื้อปวดศีรษะและมีไข้ (38C ขึ้นไป) มักมีอาการไอ การติดเชื้อในปอดเช่นหลอดลมอักเสบมักเกิดจากการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่
การติดเชื้อ GRIBAL เป็นอันตรายหรือไม่?
เป็นที่ทราบกันดีว่ามีผู้เสียชีวิตในยุโรปประมาณ 20 ล้านคนในปีพ. ศ. 2461 เนื่องจากไข้หวัดใหญ่สเปน ปัจจุบันผู้ป่วยที่มีความเสี่ยง ได้แก่ ผู้สูงอายุที่มีความต้านทานต่อร่างกายต่ำเด็กเล็กผู้ป่วยระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกกดทับและผู้ที่ทำงานหนักโดยไม่ได้พักผ่อน คนเหล่านี้ส่วนใหญ่เสียชีวิตจากการติดเชื้อในปอดเช่นปอดบวม
สิ่งที่ต้องพิจารณาในเด็กคืออะไร?
ในเด็กที่แข็งแรงอาการจะลดลงภายในสองสามวัน อย่างไรก็ตามหากเด็กมีอาการไข้มีน้ำมูกข้นไอรู้สึกแน่นในหูปวดหูและสูญเสียการได้ยินควรปรึกษาแพทย์ ไซนัสอักเสบหูชั้นกลางอักเสบต่อมทอนซิลอักเสบและการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนล่าง (หลอดลมอักเสบปอดบวม ฯลฯ ) สามารถพบได้ในเด็กหลังการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่
ความสนใจต่อการสูญเสียการได้ยินหลังจากการติดเชื้อที่ผิวหนังในเด็ก!
หากการอุดตันของท่อยูสเตเชียนและความรู้สึกแน่นในหูยังคงดำเนินต่อไปหลังจากการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ในเด็กเหตุการณ์จะดำเนินไปสู่การอักเสบของหูชั้นกลาง การอุดตันของท่อยูสเตเชียนอาจทำให้เกิดการสะสมของของเหลวในหูชั้นกลางการสูญเสียการได้ยินเมื่อเวลาผ่านไปและหูชั้นกลางอักเสบกำเริบ การวินิจฉัยและการติดตามโรคตั้งแต่เนิ่นๆจะช่วยป้องกันการสูญเสียการได้ยินอย่างถาวร
มีการสูญเสียรสชาติและกลิ่นหลังจากการติดเชื้อ GRIBAL หรือไม่?
หลังจากติดเชื้อไข้หวัดอาจสูญเสียรสชาติและกลิ่นชั่วคราว หากการสูญเสียรสชาติและกลิ่นไม่ดีขึ้นหลังจากติดเชื้อไข้หวัดใหญ่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์หูคอจมูก การวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆมีความสำคัญมากในการปรับปรุงการสูญเสียกลิ่นและรสชาติ
สิ่งที่เป็นประโยชน์ในการติดเชื้อ GRIBAL คืออะไร?
คุณสามารถใช้ยาเสริมความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกันที่แนะนำโดยแพทย์ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเราควรบริโภคอาหารที่มีโปรตีนสูง (เนื้อแดงหรือขาวปลา) ที่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มความถี่ในการบริโภคของว่างและผลไม้ในมื้ออาหารเหล่านี้ เราควรบริโภคกะหล่ำดอกต้นหอมกะหล่ำปลีบรอกโคลีแครอทหัวไชเท้าและผักกาดหอมที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระให้มาก ๆ วิตามิน C, E และ A มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อระบบภูมิคุ้มกันในการทำงานได้ดี แอนติไวรัสวิตามินซีมีประสิทธิภาพและยังต่อต้านสารพิษของแบคทีเรีย เราสามารถรับวิตามินซีได้จากผลไม้รสเปรี้ยวเช่นส้มส้มเขียวหวานและสมุนไพรใบเขียวเช่นผักชีฝรั่ง วิตามินบีป้องกันไม่ให้ร่างกายต่อต้านเราควรบริโภคขนมปังที่ทำจากแป้งโฮลวีตเป็นพิเศษ นอกจากนี้เรายังสามารถบริโภคถั่วเช่นวอลนัทอัลมอนด์และเฮเซลนัทเพื่อให้ได้วิตามินอีและสังกะสีซึ่งช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันของเราซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ Lactobacillus, Acidophilus และ Bifidobacteria bifidum เป็นโปรไบโอติกที่รู้จักและใช้กันมากที่สุด การใช้โยเกิร์ตโปรไบโอติกเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันโดยการเพิ่มจำนวนเซลล์ในระบบป้องกันร่างกาย เราจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณของเหลวเพื่อกำจัดการติดเชื้อออกจากร่างกายของเรา เราควรดื่มชาสมุนไพรวันละ 2–3 แก้ว
